明日幸福今日修
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9月18日，No. 261，#現在
One today is worth two tomorrows; what I am to be, I am now becoming. ——Benjamin Franklin
每一個今天，每一個現在，會組成明天的自己。
「#明日幸福今日修」，第一次聽到這句話大概十年以前，現在才了解，重點不是看著明天的幸福，而是專注於今天的修煉。
#每日猜招 #dailymrps #mrps20210918
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
沒有人希望身旁親友只允許自己永遠正面開朗，但我們是否不小心正在這樣對待自己呢? 我們經常會告訴自己：「今天一定要比昨天更好。」然而，在這個過程中，卻忽略了另一個「同樣重要」的目標：每天都要比昨天「更愛自己」一點點。
英語中有一句話「Each day only comes once in your life」，大意是生命中每一天都是獨一無二，我們只有一次機會活好一天。正因如此，我們不得不珍惜每一天，更不要讓這一天留下遺憾，亦別讓自己有任何後悔......
放下過去的最好方法，就是過好現在。
你活的越好、越精彩，過去的悲苦就會越模糊。
你能為未來所做的最好準備，就是把現在的事做好。
過好每一天，人生必定美好。
05/26/2011
幸福在那裡？
有人說幸福是過去，因為回憶最美。
有人說幸福是現在，因為要活在當下。
有人說幸福是未來，因為有夢相隨。
人生總有一塊幸福拼圖，拼出幸福的人生。
在我的幸福拼圖中，
家庭，生活，工作。
現在是精彩的可期待，
未來是可期待的精彩，
我想我該去
當下，是過去的延續，卻不等於過去，
當下，是未來的開始，卻不等於未來；
當我們越滿意當下此刻的自己，
就越能夠延伸，創造未來充滿希望與祝福的人生。
有一句話是這麼說的:「Tomorrow is another day」
這是我在一部劇裡面聽到的，雖然只是短短的一句話，
卻深深地刻在了我的心底。
在我們遇到低潮的時候，總會陷入在那個情緒裡，就好
像迷宮一樣，拼命地想趕快找到出口走出去，可往往都
變成了反效果，直接讓你迷路甚至形成了一
當睜開眼睛開始面對生活中的大小事情，有時思緒會不自覺得沉浸在過去的回憶中，或者是焦慮擔憂著尚未發生的未來。活在當下的祈禱與練習，可以讓我們停止對過去的罪惡感與失落感，也可以停下對未來的恐懼與擔憂。以下祈禱文將有助我們活在當下，並找回愛與寧靜的內在力量。
「我們應該專注於當前的經歷和情感，而非過分憂慮未來或執著於過去。」
這種生活態度能夠帶來深刻的心理健康和幸福感，因為它鼓勵我們珍惜每一刻，並充分利用我們的時間和資源。
活在當下意味著我們應該專注於目前正在發生的事物，當我們將注意力集中在目前的活動或人際交往上時，我們將更能感受到每一刻的價
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
沒有人希望身旁親友只允許自己永遠正面開朗，但我們是否不小心正在這樣對待自己呢? 我們經常會告訴自己：「今天一定要比昨天更好。」然而，在這個過程中，卻忽略了另一個「同樣重要」的目標：每天都要比昨天「更愛自己」一點點。
英語中有一句話「Each day only comes once in your life」，大意是生命中每一天都是獨一無二，我們只有一次機會活好一天。正因如此，我們不得不珍惜每一天，更不要讓這一天留下遺憾，亦別讓自己有任何後悔......
放下過去的最好方法，就是過好現在。
你活的越好、越精彩，過去的悲苦就會越模糊。
你能為未來所做的最好準備，就是把現在的事做好。
過好每一天，人生必定美好。
05/26/2011
幸福在那裡？
有人說幸福是過去，因為回憶最美。
有人說幸福是現在，因為要活在當下。
有人說幸福是未來，因為有夢相隨。
人生總有一塊幸福拼圖，拼出幸福的人生。
在我的幸福拼圖中，
家庭，生活，工作。
現在是精彩的可期待，
未來是可期待的精彩，
我想我該去
當下，是過去的延續，卻不等於過去，
當下，是未來的開始，卻不等於未來；
當我們越滿意當下此刻的自己，
就越能夠延伸，創造未來充滿希望與祝福的人生。
有一句話是這麼說的:「Tomorrow is another day」
這是我在一部劇裡面聽到的，雖然只是短短的一句話，
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在我們遇到低潮的時候，總會陷入在那個情緒裡，就好
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當睜開眼睛開始面對生活中的大小事情，有時思緒會不自覺得沉浸在過去的回憶中，或者是焦慮擔憂著尚未發生的未來。活在當下的祈禱與練習，可以讓我們停止對過去的罪惡感與失落感，也可以停下對未來的恐懼與擔憂。以下祈禱文將有助我們活在當下，並找回愛與寧靜的內在力量。
「我們應該專注於當前的經歷和情感，而非過分憂慮未來或執著於過去。」
這種生活態度能夠帶來深刻的心理健康和幸福感，因為它鼓勵我們珍惜每一刻，並充分利用我們的時間和資源。
活在當下意味著我們應該專注於目前正在發生的事物，當我們將注意力集中在目前的活動或人際交往上時，我們將更能感受到每一刻的價