小雪之象
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2021/11/22巳時小雪節氣
回到心靈空間「藏」好！身心都要將陽藏，別滅，只是若隱若現的藏！
身的陽氣藏關鍵在毛孔別再以流汗為樂將頸肩與肚多一層防護！多泡泡腳
全身暖暖就好眠，有太陽的日子曬曬背，都是藏陽也補陽。
冬日的養生是讓陽氣躲貓貓！
小雪節氣有三候:一候虹藏不見,二候天氣上升地氣下降,三候閉塞而成冬。
虹是天空的濕因為陽光的折射，所以若沒了雨的濕潤或者少了陽光虹也要藏；天氣上升地氣下降在易經的形象「天地否」，天歸天 地歸地有何不好?不就是都各歸其位，華夏的文明重「生生」，若天地之氣不交流，若陰陽隔絕，若男女不連結，稱之為「否」。交流可能會有摩擦或有需要磨合，只要交流就有生生的可能，所以監獄中最嚴重的是單獨禁閉，不給與人溝通，不見陽光的處罰；人與人間可能吵架，或許還肢體衝突，但冷漠則無了解的可能；所以人死，西方常說塵歸塵，土歸土，否了就難以交流。所以地也封，水也凍，這就是冬天了！但別忘了，陽氣轉藏到地下、水下，維持著緩緩生機，孕育明年的春天！
境遇艱難困苦，只要願意面對，總會盼來冬去春來！若看不到如春日般希望，就此將生機滅了，則就是否!否!否!
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走到了五行的水，季節的冬，氣溫開始下降，大地萬物進入靜止的狀態，正是自然界萬物閉藏的季節。陽光出現的時間減少，身體少了溫暖熱能，出現了停滯感，情緒跟著溫度一起下降，不小心就進入了沈潛冬眠。
我們跟著季節的流動，學習暫停腳步及蓄積能量，順應體內陽氣的潛藏，以「歛陰護陽」為本，注重「腎」的保養。
「小雪」
11/22～12/6
小雪為冬季的第二個節氣，也是24節氣中第20個節氣。
小雪芳療暖宮：
冬季陽氣潛藏,陰氣盛極,萬物活動趨向休止,此時是養精蓄銳,為第二年春天做準備。早臥晚起,睡眠充足。體質較弱的人注意保護頭部、腹部腰部保暖。腳部保暖也極重要,溫熱泡腳、按摩刺激雙腳穴位,促進血液循
大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣，大寒也代表最寒冷的時節已經到來，
過了大寒天溫度就會逐漸溫暖，是一年中陰陽轉換的重要時機，
是冬天結束，春季到來的轉折點。過渡時期，寒暖交接，
人體最易受到細菌病毒的侵害，因而大寒養生十分關鍵。
大寒的寒在中醫稱為「陰邪」，而寒冷節氣可用熱湯來補
小寒來「臨」
舊曆十二月、丑月、「臨」月
因為小寒、大寒兩個節氣對應十二消息卦中的「臨」卦
地澤「臨」，冬至一陽來「復」的子月之後，是兩陽的臨。爻詞中上四爻都在迎接陽氣的到來，初二爻則都是「咸臨」，對春天的來臨直接切身的感應，且行動實踐。所以《彖》說：「剛浸而長，悅（下卦澤兌）
#24節氣 #神性法則 #節氣 #節氣訊息
小寒 Minor Cold
2024/01/06
在破殼而出的前一刻，無論你想要的是甚麼，
最重要的事情是，調節所有能夠調度的資源，
集中全力，匯聚一個焦點，衝破最外層的阻力。
小寒這個節氣在節氣小書中有著《溫和與包容》的意思，溫和的善待自己，若遇見事情時能有所準備，是一種表現生活的一種態度，事件來臨時的強度就會減弱，也顯得溫和許多。
在溫和的層次裡面，就有許多包容來緩和各種局面。面對生活，是可以有所準備的，不管是物質上的或是心靈上的，一旦有所準備，就能被溫和的對待，有能
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