更新於 2023/04/15閱讀時間約 1 分鐘

【不要害怕,勇敢探出頭來吧!】

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    【不要害怕,勇敢探出頭來吧!】

    不論過去發生什麼事情,
    並沒有辦法因此而決定些甚麼,
    而且過去是不是有過創傷,
    也跟現在沒有關係。
    因為人不是受過去的「原因」而推動,
    是循著現在的「目地」在過日子。

     

    總之,我們不是受過去的發生的事情而支配,
    是藉由「如何定義」那些事來決定自己的人生。
    ~《阿德勒心理學》

    「無論之前你的人生發生過什麼事,
    那對你將來要怎麼過日子一點影響也沒有」,
    決定你人生的,是活在當下的……自己。
    看見自己的現在,
    比起停留在過去不堪的記憶,是有用的多了。
    打開簾幕,探出頭來,
    重新做出選擇,
    選擇心情,選擇過程,選擇目的,
    我們都可以過得比自己所以為的更好。

     

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