【心亂時怎麼辦？】

更新於 2025/01/27發佈於 2022/01/28閱讀時間約 1 分鐘

亂的時候

不停下來整理心情

繼續下去

就會變成一團亂。

身體，心裡，靈魂就像一個空間，

亂了就會髒，

髒了就會有害蟲、細菌、異味

等到身病了，心病了，靈病了

要整理，就不是一件小工程了

【無相先生】陳楷澄催眠療癒離苦得樂的沙龍

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巴觀說：什麼是自我？自我就是：想『成為什麼』，想成為偉大的人，想成為有錢的人，想成為有權勢的人...這都是自我換句話說什麼是無我？自我就是『只能夠』。我只能夠成為『什麼人』，這『只能夠』就缺乏彈性，缺乏靈活度，缺乏更多的可行性所以無我因該不是沒有我，而是可以成為任何型態的我，可以接受我成

今早看到天下雜誌的文章，一個短時間失去父母，兄弟的中年女子的感悟記得我與前女友非常常吵架，當然我年輕時脾氣不好，毛又多，整天想改變她，她也整天想改變我，所以吵架很像是家常便飯一樣記得有一天，看到一個影片：故事是這樣的一對情侶，交往很久，因為吵架，女生奪門而出，在回去路上出車禍過世了，男生在他

每天不斷觀察什麼事讓你快樂？就做什麼事！什麼人讓你舒服？就找什麼人觀察身旁的人，是什麼樣子？你就是什麼樣子！從身旁人身上的問題，覺察到自己的問題，改變新信念，觀察環境是否改變。

巴觀說：什麼是自我？自我就是：想『成為什麼』，想成為偉大的人，想成為有錢的人，想成為有權勢的人...這都是自我換句話說什麼是無我？自我就是『只能夠』。我只能夠成為『什麼人』，這『只能夠』就缺乏彈性，缺乏靈活度，缺乏更多的可行性所以無我因該不是沒有我，而是可以成為任何型態的我，可以接受我成

今早看到天下雜誌的文章，一個短時間失去父母，兄弟的中年女子的感悟記得我與前女友非常常吵架，當然我年輕時脾氣不好，毛又多，整天想改變她，她也整天想改變我，所以吵架很像是家常便飯一樣記得有一天，看到一個影片：故事是這樣的一對情侶，交往很久，因為吵架，女生奪門而出，在回去路上出車禍過世了，男生在他

每天不斷觀察什麼事讓你快樂？就做什麼事！什麼人讓你舒服？就找什麼人觀察身旁的人，是什麼樣子？你就是什麼樣子！從身旁人身上的問題，覺察到自己的問題，改變新信念，觀察環境是否改變。