健身日記（0）

契機發生在一月底回台南的時候。因為外婆家跟阿嬤家就在附近，我們家時常會去外婆家拜訪。去拜訪的時候看到中風躺在床上的外公因為很無聊，沒有辦法做什麼事，我就拿起手機查本來家附近有什麼健身房，新年新目標希望去健身房健身，覺得徒手健身的進步有限了。結果被我查到一家小班制、一對一、一對二的健身房，那一家的條件真的是有夠好的啦，走路七分鐘就到，然後因為是小型的沒有那種連鎖健身房那種太多人的煩躁感，立刻用line跟那一家預約明天要諮詢。

諮詢後覺得這一家根本就是我要的吧，因為還是學生的關係，不希望上那種一堂幾千塊的教練課給家裡造成負擔，也不希望麻煩(同時也是不相信)有在練的同學帶我練。那這家的好處就是因為就只有一個人，校長兼撞鐘那樣，所以就算是一對二也可以把價格壓在一個人一堂900。而且它是用便宜的價格上四堂，之後買正課才稍微貴一點，但還是都比外面的健身房便宜。所以我就跟我姊報名了四堂的一對二。

因為我之前就有一些徒手健身的習慣，所以希望從教練那裡比較系統性的學到更好的動作控制跟健身器材的使用這樣。