2022-03-02|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

D35 3個簡單操作,提高在家工作專注力

疫情期間,在家工作成為新常態,相信很多人都面對著一個重大問題:無法集中注意力。

不要誤會我的意思,我很慶幸有一份工作,而且我並不是要暗示過去在辦公室工作時總是百分百專注……但我發現越來越多事情讓我無法專注工作。
舉一個簡單例子,就在今天早上進行公司會議時,我被一隻小鳥穿過窗台的一瞬間分散了注意力。除此之外鄰居小孩的哭聲,街道上行走的車輛,窗外白雲的動態也常常讓我失神。
你的分心又是如何呢? 無論如何,是時候弄清楚如何在令人分心的環境中集中注意力了……因為遠程工作似乎將會變成一種新工作模式。
為了盡可能提高工作效率,你可以從以下三個操作開始:

1.停止多任務處理

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