諮商2
隔了一個月和老師見面
今天沒有哭喔
我真棒
今天聊了之前的工作環境
帶來的無力感
且隱藏生病的事情
很多事情在當時我已經盡當時最大的努力了
主管覺得還不夠
但我又不能說出事實的無力
說了他們也無法理解也不能諒解我
且會不知道怎麼和我相處
只好獨自承受這些
老師問到是不是會覺得一直被追著跑
我回答對
這是我很常夢到的夢
不知道被什麼追著跑
但是我跑不動了
好累好累
老師又問說
妳覺得身邊的人的無法理解
那你會告訴他們生病的事嗎
會，當他們無法理解或是擔心我的時候
我覺得他們沒有必要承擔這些
所以我會用一句話帶過去
讓他們抽離現在的情緒
且他們說我看起來不像
因此平時不會想起
也不會打破我們原來的相處方式
老師說:妳很幽默
妳會用幽默的方式
化解這些不愉快
擔心身邊的人扛不住
又再把這個情緒扛回來
『那妳覺得老師和精神科醫師扛得住嗎?』
『扛得住』
『那不要再扛回去XDD』
『好，我只是習慣這麼做』
最後老師還為我鼓掌
覺得我很棒
老師說:這個作業很錯愕嗎?
沒有，老師為我鼓掌所以很錯愕
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偶爾討厭自己，偶爾喜歡自己，偶爾莫名的悲傷，偶爾心理過不去，甚至覺得活著好累~
但你不是一個人，這很正常也沒什麼大不了，我們得到一個寶貴的機會正視自己的心意!
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