因為想要讓自己快樂，所以我做了一個有趣的計畫
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回到台灣已經超過七個月了， 雖然每天無所事事可以隨便躺隨便玩， 隨便吃隨便鬧（因為有個可以兜底的老公還是很不錯的）。但是， 我還是非常的不開心， 怎麽說呢，就是覺得自己好像是“因為疫情不得不才回來的”所以沒有甘心情願的感覺吧。 所以自己的情緒經常上上下下起起伏伏（我一度懷疑是更年期快來了…）， 其實我太清楚自己內耗的毛病和來源是什麼了，就是沒有活出『真正的我自己』『真正想要的我自己』 。
雖然說我是個專業人士， 但也不妨礙我也承認自己也是有很多思維盲區。這幾天在整理書櫃時， 突然翻到我10年前買的這本書，叫做：“過得還不錯的一年”
當下我決定模仿作者， 給自己為期一年的時間， 幹點讓自己開心快樂的『實驗計畫』。 作者曾經是一名律師，因為不喜歡他的工作和職場， 決心辭職回家，但是高度的自我期許， 讓自己特別矛盾特別不開心（跟我現在的感覺是一樣的）。 所以作者決心花一年時間，做一些新的嘗試， 包含在家庭上，工作上，關係上….。
這給了我很大的鼓舞和啟發， 所以我決定做一個更瘋狂的嘗試， 就是開個blog，拍視頻，在vocus上分享：每天我都要做一件新的嘗試， 然後記錄下來， 我想看看一年後，我會有什麼變化？
同時我也想把我的心得寫出來和大家互動分享， 我們來看看：”到底快樂是什麼樣子？““怎樣才能讓我更快樂” 我今天的嘗試把所有的平台開通，然後，開始寫下第一篇文章。
恩～有點爽 。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
你有過本來計畫已久、非常期待的事情，在要執行的前一刻突然不想做的經驗嗎？我不久才發生類似的事情。
我從去年就開始計劃要去日本打工度假，在日本生活也是我一直以來的夢想，起心動念猶豫沒多久就開始投入準備工作中，從準備簽證資料、拿到簽證、找工作、找住的地方等，林林總總花費一年多，總算在前陣子訂好機票
《發現快樂》是我年度花最久時間讀完的一本書。通過書中的四條快樂真理，作者帶領我們思考成長、與他人的關係以及自我認知。這些真理啟發了我在生活中的改變，並且提醒了我們要珍惜當下，讓自己和他人都能快樂。
三個多月前，我辭職了。離開讓人感到內耗的地方，我充滿對未來的期待。然而此刻我發現，離開只是解決一部分的問題，而新的挑戰和困難也隨之而來。我的計劃執行狀況乏善可陳，需重新審視並持續執行。
二月讀到一本超棒的書《#過得還不錯的一年📖 》，英文名是 The happiness project ，作者用一年的時間做快樂專案，讓人生更快樂，她用實驗方式來觀察自己的人際、關係、心情，最後發現：「快樂的秘訣在於讓別人快樂；而讓別人快樂的方法在於自己要快樂。」
這篇文章探討了快樂生活的提案，介紹了作者在精神體力、社交連結、運動、大自然等方面尋找快樂的經驗，並計畫在年底完成這個提案。文章強調了活力、自我成長、意義的弱連結以及接受愛等元素對於快樂生活的重要性。作者打算穩定自己，並每週發布2篇文章紀錄快樂生活提案的過程。
通過經歷低潮，我發現自己最大的問題是裹足不前。在細讀《底層邏輯》後，我領悟到了放棄的智慧，並且選擇了開始行動。我將嘗試《過得還不錯的一年-我的快樂生活提案》中的概念，並在暖身的四月思考未來七個月的重點。最後，我總結了自己對快樂的理解和所需的努力。因為心情沒有不好，不等於快樂，所以快樂是需要下功夫的。
臺灣人很懂得計劃工作，但往往忽略了計劃生活，然而透過一些簡單的步驟，我們可以開始讓自己變得更快樂。從寫下快樂清單、分類、評分到實際規劃，一步步讓自己「練習變快樂」！
一直寫，一直寫，除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外，還可以療癒自己。
【關於我】
看似美滿的、令人羨慕的家庭，其實我覺得有許多困擾，婚姻中的，和先生、還有和他家人相處的，對於「錢」的價值觀，對於「物質」和「精神」的價值觀……，許多許多。
我自己太忙碌，做太多事，所有事情都想要做好，不會放鬆，
這本書分享了作者辭職後的生活經驗，提出三點內容：人生所需不多、空出時間是必要、安心待業的五個方法。文章主要介紹了這些內容，並提及作者個人經驗和看法。
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