【用心去活】第12課：「臣服」。 拿掉所有的證書跟名片，我是誰？
閱讀時間約 1 分鐘
讀了15年的好書「用心去活」
[原文摘錄]
不管在何種情況，臣服都能為你的心靈帶來奇妙的和諧與寧靜。
然而多數人都認為臣服代表放棄與投降，也就是弱者的象徵。
其實臣服既非懦弱也不會帶來痛苦，反而蘊藏著安慰與力量，因為你知道一切安好，所有事情都有它的道理。
我們總希望掌控情勢，主宰一切，認為有所作為才是一種積極的態度，被動就等於懦弱。人生本應過得自在，聽任自然也可以是一種積極的態度，只是多數人沒有這樣的觀念。
臣服與放棄之間有一個很重要的區別。
假設你罹患不治之症，放棄是舉雙手投降：「沒有希望了，我死定了。」 臣服是選擇一個你覺得適合的治療方式，如果依舊無效，則坦然接受是日無多的事實。
這裡有一段對臣服的深入討論
放棄是否定你的生命，臣服是接受現實。放棄是任由病魔打倒，臣服是肯定自己在任何情勢下都可以有選擇。
放棄是逃避，面對才是臣服。
[讀後心得]
臣服是一種順流、不抵抗的態度，而在教練（coaching）當中，臣服於教練與顧客之間的意識之流，是很大的一個試煉。試煉是必須放開對事物的預期與定見，認真去看到眼前現實，承認很多時候自己你根本不知道事情應該如何演變，於是順流。然而臣服並不是「不作為」，而是「在影響圈中盡力」，而後對結果放手。
對結果放手，要一直去意識到自己有一種「想表現優越的需求」，這是自小社會文化與教育都鼓勵的，每個人都要爭先競優，更多時候是因為我們需要這些來證明自己價值，所以要掌控、要產出成果。
要寫臣服這門功課，得持續鍛鍊把自己''想證明自己比較聰明、比較正確、比較辛苦......''這種種的證書全部放掉。
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我最怕什麼？我最怕有一天我不再對生命感到困惑，然後停止提問。
這裡歡迎問問題，因為好的問題帶來的啟發更甚於答案
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
以前就有聽說過「臣服」一詞，當時只是覺得：是躺平什麼都不做就好嗎？怎麼可能？但是之前有一種被大量事件爆擊一萬點的感覺...「臣服」這個詞，突然跳進腦海中。
“放下執著，相信每一刻都是最好的安排。”
到圖書館查閱相關書籍時，就看到這本書簡介的這句話，很觸動人心。臣服是一種更積極、更直覺的生活態度。
之前看過一本書-臣服實驗，裡面提到一個觀念，如果生命以某種方式呈現，而抗拒的唯一理由是出於個人喜好，那麼就放開自己的好惡，讓生命做主。
我是個好惡分明的人，看到不喜歡的人一點都不想認識；看不過眼的事一點都不願接受。可是漸漸地，我知道生命並不非黑即白，還存在著許多模糊地帶，許多動機並不是簡單幾句
伴侶說什麼，我總是會臆測他背後真實的想法。例如，「我要去山上」，我就會解讀成「他想要逃離我，一個人靜一靜」。其實這也不是胡亂猜測，而是過去曾經有類似的經驗，他不開心的時候上山去，之後跟我說他其實想去山上散散心靜一靜。後來「腦袋的聲音」就會自動連結：上山＝不開心想逃離。這時我就會感到有千萬種情緒升起。
臣服，意味著將個人喜好擺置一邊，完全臣服於生命之流中，看宇宙會帶我們去向何處，不讓個人喜好為我做任何決定，而是讓現實狀況決定我該往哪裡走｜放開自己的喜好，讓生命做主
步驟一：捨棄在你頭腦裡形成的關於喜歡和不喜歡的個人反應（這不會引導你的生命，讓生命本身引導你）
步驟二：帶著步驟一產生的清晰覺
《臣服實驗》
關於臣服…我相信很多人都看過《臣服實驗》這本書，也明白「臣服順流」的原理。
但真正能完全順從宇宙指引的又有多少人呢？
是不是也有人像我一樣，很想開始卻又很害怕？
要是宇宙突然要我裸辭怎麼辦？
要是宇宙要我不要參加明天的研討會怎麼辦？
在臣服之前，我也想過這些問題…如果發
透過「臣服實驗」的概念，作者學會了接受生命中的種種挑戰，不去抗拒，而是放下，經驗，然後讓自己隨著生命之流前進。雖然面對孩子的學習問題仍感到困惑，但作者決定放下抗拒，接受生命的安排。透過這個實驗，作者開始重新審視自己對生命的態度，並決定以一個更察覺、更接納的心態面對未來的挑戰。
臣服是承認「此刻」就是改變的起點，是冷靜的象徵，是願意花時間，用理智和直覺去度量任何狀況，不被情緒左右。這篇文章介紹了臣服的概念和力量，並提到了一些相關書籍。
在我們人生體驗中，最難持續做到或覺察到以提醒自己的部份，應該就是"臣服"，要做到方方面面的臣服真的很難，需要一直不斷地練習練習再練習，也必須藉助很多方法。
對習慣奮力求生的我來說，「臣服」這個詞乍看就讓我不舒服，老想挑戰它。
直到後來，我才明白，臣服不等於委曲求全、不等於放棄妥協。
臣服，不是弱者的等義詞，事實上，內心軟弱的人才會無法臣服──因為心中沒有安全感，才會緊抓著看似強大的武器，無法放下。
我也明白了，成為我自己，關鍵並不在於反抗，而是臣服。
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