賴佩霞老师《幸福法則，給出去的都會回來》
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幸福法則，給出去的都會回來
『你幸福嗎？』你認為你幸福嗎？以前我沒有勇氣問自己這一句話但現在我可以坦誠的告訴大家，現在的我很幸福。
一切的緣起都是因為認識到了射手婷婷媽咪以後的有所改變。我不會覺得這一切是幸運，而是著一切都是我自己努力，堅持而來换的收獲。今天會想把這一些記錄下來是因為昨晚老男人問我，『你有覺得你最近改變很多嗎？思想層次方面，追求的事物已經和以前不一樣。』
從婷婷媽咪推薦賴佩霞老師的《我想好好和你說話》到我自己買了老師的新書《轉念的力量》我的小小世界因此而變得快樂無比。這種內心的豐富，自在，充實，幸福感是與金錢無關。我希望我這小小的記錄，可以讓我万一哪一天心情沮喪時，可以回顧這些文字，让它们成為我的充電器。另一個目的是，我真心希望和各位有緣讀者們分享這一些正能量。
自從認識賴佩霞老師這位作家後，我就對她所教的理念非常感興趣。一次偶爾之下讓我在Facebook (賴佩霞快樂家) & Youtube找到老師的直播分享視頻 (Dr. 賴佩霞)也認識到老師成立的臺灣中華好好學會。現在的我每一個星期一 & 星期五的晚上九點都會準時收看老師的直播分享會，我把它當成課程來充實自己。在上班時，帶上耳機，聽著老師的聲音，讓我覺得特別寧靜，舒服做起事來更專註。
昨天聽了賴佩霞老師分享的《幸福法則，給出去的都會回來》。我就趕快記錄下要點要跟大家分享。
我非常認同老師的說法：
我們都需要學習與好好的跟別人說話，帶著友善的肢體語言。
當對方憤怒不友善时，我們還可以友善的對他，他就會知道是他自己的問題。
跟我們越親的人，我們說話要更自律，因為這是我們的人生。非常實際的人生。
我們要善待樓下的管理員，早餐店老板，公司清潔打掃的，這些是每天見面的，而老板反而才是久久見一面。(也要對他們好啦）
千萬不要忽略在生活周遭的這些人。
只要你善待你身邊的人，你就擁有美好的人生。
不要那麼吝嗇，早上上班可以跟管理員打招呼，給個笑臉，有時買多一杯咖啡給他們。
我們給出去的都會回來，幸福就是如此簡單。
你讓一個人開心，與讓千千萬萬的人開心，那個快樂的感覺是一樣的。
以下是YOUTUBE鏈接，有時間的朋友可以觀看，讓我們一起感受下幸福是可以如此的簡單。
賴佩霞老師分享的《幸福法則，給出去的都會回來》
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
記住幸福時刻，真誠表達感謝。
前言
手機裡出現一篇文章，說她媽媽經常在家庭群組中描述自己的幸福感受，同時對子女的心意也都真誠表達感謝，讓離家的女兒也覺得幸福。（文章請見下貼網址）https://www.fiftyplus.com.tw/articles/31014
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這本《幸福的方法：哈佛大學最受歡迎的幸福課》是兒子送給家人每人一本的書，顯見兒子希望這份禮物可以讓我們都更快樂、更幸福。本書作者班.夏哈是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授。
本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。
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