自我覺察的第一步
最近公開文章這件事，是我第一次有想寫文章而寫，不是為了外在的原因而寫，比方說「別人跟我講寫文章精進文筆很重要」的這種理由，所以想釐清自己怎麼會突然有這樣的感受。
有「想釐清自己想法」，就是認識自己的第一步，如果你現在正在煩惱著不了解自己的情緒和想法，就已經跨出第一步了。
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紛紛擾擾的世界，總是對著我們說話，巨量的訊息衝擊著我們，讓耳邊的聲音停不下來，我們已經多久沒有跟自己的內在與需求對話呢？我是小B，在這裡我記錄下我時不時發現更加認識自己的一小步，尋找著有共同煩惱的人，一起尋求出口。
