低落也是一種日常
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覺得混沌的時候，就敲敲字吧!
「平安、健康」是我從花蓮寄給自己的祝福，深信這是一切「好好生活」的基礎，身心靈都該仰賴這樣的基礎。
沒來由地覺得低落，心口有種被堵住的感覺，生活的瑣碎不是一顆大石，是無數的碎屑慢慢累積成堵物，必須清理。對!是清理，無法清空。看著寫給自己的卡片，熟悉的筆跡彷彿是一個遠方的朋友帶來溫暖，沒想到有一天會被自己的心意給療癒。
冬天想念春天的太陽，夏天想念秋天的涼風，一年四季都是體驗，知足感恩的活著，不甜不苦的，也是一天的好日子。知道現在擁有的，也清楚自己想要的，這樣才能夠明白如何過日子，結果好與不好都是自己的選擇，確定心之所向，不要讓未知的恐懼打消嚐試的勇氣。
清理腦袋讓心平靜，決定每一件事情時，先問問自己，你心安嗎?即使有一點辛苦但你快樂嗎?你會喜愛這樣的自己嗎?
你不一定要很努力，但一定不能不努力。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
遇上颱風假，一定是一段不得不放鬆自己的時光。找到一個空靈的心境，開始整理自己的心靈。思索自己的一切，慢慢整理每一項物品。現在的行動是慢慢地清理、放下每一件物品。這種突如其來的平靜怎能錯過？
最近因為畢業製作跟期末忙到翻掉，更多是腦袋打結跟心力交瘁，雖然東西有慢慢出來，但很多時候的自我否定真的快把我殺掉了，自我了斷的念頭也在這幾天間斷地出現。
感覺一切都很遠，包括我自己，所以很多時候的空白都只是自我否掉而已，想找些比較輕鬆的路走，但我知道一但逃避又只是重複的循環開始，我必須要自己打破殼
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
當生活中遇到跨不過的阻礙時，可以試著列出快樂清單，寫下一天中自己感到快樂的各種瞬間；幫助轉移注意力，從帶來不快的事情轉移到小確幸上，並漸漸學會感謝。
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