認識與瞭解
喜歡一個人或討厭一個人，
大牴會從對方做了什麼而令人產生的感受，
你看見對方的外在價值，未必能看見他的內在價值；
因此，
你得先學會看見自己真正的價值，
欣賞自己的付出與努力，肯定自己的品質與能力，感激自己的擁有與際遇；
那麼，
看待一個人，
你就能發掘他的內在價值，繼而真正去認識與瞭解，
關係之間，就能從「心」開始，重新流動。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。提供：>、> ~更多資訊請見臉書～
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