生活的润滑剂 飄渺子

压力须要不定期释放，才能腾出新空间，做心态的调整。

有人选择在某个场所大叫，有人选择和三五好友，相聚唱歌打闹，有人选择静坐冥想.....

不论用什么方式，祇要能够获得压力宣泄，就是好方法。