我從憂鬱邁向陽光-哥哥的關心?

上週五晚上去朋友家幫過生日，但是主人太忙沒喬好，沒啥慶生的感覺，連個蛋糕也沒有，最後又變成唱歌喝酒局。

八點多哥哥連兩通電話打來，這麼吵鬧、歡樂？的時刻，實在不想跟家裡有任何聯絡，免得又控制不住情緒。忽略了電話，想說有急事會再打來或打字留言吧？

但是心裡又忍不住暗暗擔心，會不會是爸媽臨時生病有什麼狀況呢？安慰自己，有哥哥會照顧他們，我不在場也沒關係。雖然我是營養師好像比較懂一點，所以以前有醫療狀況他們都會先找我處理，當時的我也很願意處理，想說給可為父母做點事，也是算盡一點孝心。但是回想到上次新冠事件，他們後來還是比較聽哥哥的不專業建議，我這個所謂的比較專業，馬上被質疑得狗血淋頭、無一是處。算了，我的玻璃心碎了，這麼多年來，他們交代我的事，我都盡心盡力，甚至佔據了我的上班時間當薪水小偷，請假陪診幫拿藥。稍有一些不順他們的意，或是道聽塗說的建議都可以拿來質疑我。

這次甚至責怪我給媽媽吃了新冠專用藥導致她胃發炎不舒服，為何都沒有關心這件事，還一直在問新冠肺炎的狀況。

胃發炎就老毛病了，也都吃藥了，還能有什麼新狀況？新冠肺炎是新的疾病，誰知道貌似好了會不會有啥臨時狀況後遺症，我當然比較擔心新冠肺炎阿。

接著又扯到為何不讓他們吃中藥，又是一個講過又講，解釋過十幾遍的事，又要拿來蕃，講到最後一副我沒讓他們吃中藥事藥害死他們的樣子。我累了，我想好好靜一靜，讓時間沖淡這一切，讓我忘記我被充滿不信任的指責，還有莫名其妙被牽連一起指責的事：人家說女兒比較貼心，妳也沒有；我知道妳不想跟我兩老住，以後我跟妳爸會自己去找養老院；妳就知道媽媽有憂鬱症，經不起緊張，妳說要回家沒回家也要先打個電話。

都解釋過了臨時被抓去開會，誰知道開會會開這麼久，不能傳訊息嗎？就沒帶手機進去怎傳訊息？中間不能花個兩分鐘出來打電話嗎？開重要會議，誰敢出來打電話？不然妳公司到底是在忙什麼這麼忙？我跟妳說忙什麼妳是聽得懂嗎？重點這件事上次不是已經解釋過了，電話中一次，上次回家一次，這次又拿出來講又要幹嘛？

連送藥給妳忘了帶酒精也要一直指責，我都拜託男友辛苦送藥給妳，漏了酒精怎麼了嗎？妳隔天就解隔了再去買酒精不行嗎？

每次回想到這些就覺得煩，隔天回電，哥哥打關心也只會說，為何妳不想想他們對妳好的地方，他們就是這樣愛念，我也是常被他們念，不要鑽牛角尖了。

我其實不想再跟我哥講下去，因為我又開始哽咽了。我說我憂鬱症了，請不要再指責我，我需要的是傾聽陪伴，我知道你做不到，我也沒有要求你一定要做啥。就大家各自默默過好自己的生活，暫時不聯絡也沒關係。寫到這裡我的淚水又忍不住潰堤。

我跟他說我也很內疚，搞得自己很不孝的樣子，我也很糾結，但是我現在真的沒辦法面對你們，我也不想把自己活成這樣，我也不知道我會把自己活成這樣，至少我有病識感，我有要好起來的慾望，我有要讓自己好起來回歸正常生活，我沒有想要一直憂鬱下去。我也安排了心理諮商，我有在努力要幫助自己。

哥哥最後問了，過年會回來嗎？我哽咽了三秒，昧著良心說，嗯…可能…會吧…，一講出來我就後悔了，我明明還沒準備好，我也不覺得短短這幾天我就會準備好。到時再找個理由不回去吧。男友問說若我不回自己家吃年夜飯，那要跟他回去嗎？我也不想，我甚至想過個一個人孤單的除夕夜，讓自己在這個重要的節日，好好靜一靜，不需要跟任何人演戲，好好探索自己的內心深處，也許還有個內在小孩需要我的照顧。

親愛的躺·起來，妳現在太低落了，再去補顆安靜錠吧！