校園師生對話
茶米老師
2023-02-21|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

誰夫妻不吵架？

    誰家不是每天一地雞毛？
    相信我，
    十戶人家有九戶都是這樣的。
    那另外一戶？
    肯定是，說謊啊！（斜眼）
    ▪️
    特別是有了孩子後，
    孩子教養成了夫妻日常爭吵的一大主因。
    我們家也不例外，
    且多是我去找豬爸爸吵！（壞心大笑）
    不過我發現許多家庭也多是如此，
    多是媽媽對爸爸的教養態度感到失望、不滿，
    所以氣憤難耐！
    誰能忍住不吵呀？
    為什麼多是媽媽在不滿呢？
    想想理由很簡單，
    因為媽媽是那個懷胎十月、孩子的主要照顧者（相較於爸爸），
    而且媽媽多是那個率先去學習的人。
    上網爬文、看教養書、參加討論群組、去報課程….，
    看過去全都是媽媽！
    孩子一天天長大，
    焦慮急切的母愛，
    就會希望爸爸也能跟著一起成長改變。
    但就是因為太急切了！
    所以在自己還沒真正「修成」前，
    就拿著學習的理論這把尺回到家裡，
    去量你的老公、量你的家人，
    搞得彼此關係緊繃、疏離。
    最後你會發現你不但憤怒，
    你還感到不被理解、感到好孤單…..
    ▪️
    我說的其實不是別人，
    就是我自己，
    曾經的自己。
    （突然覺得豬爸爸可憐，等等去給他親一個。哈）
    好在我懂得自我反思，
    好在我遇到了不錯的老師，
    好在我願意努力學習，
    沒有太晚醒悟。
    想要直接改變一個人符合自己的要求，
    根本就是一種操控暴力。
    真正想要影響一個人，
    應該是自己先有改變。
    將學習來的理論確實地內化且經驗在生活中，
    讓對方發現你的不一樣。
    讓對方聞到你用心種下的種子漸漸成長綻放，
    散發出的宜人香氣。
    沒有強迫，
    是那種舒服自然的感染力，
    於是他也願意跟著改變。
    ◾️
    到了一定年齡，
    你會發現，
    相愛不是彼此補償，而是自我成長。
    有時候我其實還蠻喜歡吵架這件事兒。（笑）
    通過爭吵，
    我可以更深刻地看見自己的匱乏，
    從而了解自己獲得什麼？缺失什麼？
    能夠做些什麼來療癒、滋養自己。
    夫妻關係之所以會痛苦，
    是因為你總希望在親密關係中尋求補償，
    希望對方能來滿足自己的渴望與需求。
    兩個人的關係成為一種扭曲的狀態：我痛苦，所以你要改變。
    武志紅老師說：
    當我們愛一個人的時候，不能過度依賴，不斷要求對方滿足我們；
    也不能過度犧牲，替對方背負成長任務。
    我們需要不斷覺察自身，完善自我，以此促進自己和伴侶的共同成長。
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