更新於 2023/08/30發佈於 2023/03/21閱讀時間約 2 分鐘

#書籍推薦 #超高效自主學習法：資訊蒐集X時間控管X決策實行，從資格考試準備到提升工作效率皆適用的五大守則

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#超高效自主學習法：資訊蒐集X時間控管X決策實行，從資格考試準備到提升工作效率皆適用的五大守則

独学脳

作者：坂本翔

譯者：劉宸瑀, 高詹燦

出版社： #台灣東販

出版日期：2022/08/29

前言

第1章邁向必備「自學腦」的時代

1-1 什麼是在未來時代中必備的「自學腦」？

1-2 資訊蒐集力

1-3 決策實行力

1-4 時間管控力

1-5 自制意志力與訊息輸出力

1-6 學歷並非必要條件

1-7 沒有一個學習法比自學更省錢

1-8 沒有一種感情比「喜歡」更好

1-9 提升目標的解析度

1-10 自學的優缺點

第2章資訊蒐集力

2-1 學校的學習是增加自身能耐的訓練

2-2 完美主義是自學之敵

2-3 回到本質便能引出答案

2-4 別嫌棄模仿

2-5 書本是我們大腦的擴充槽

2-6 動手查之前，先以思考鍛鍊大腦

2-7 蒐集情報的媒體不必精簡

第3章決策實行力

3-1 提升「思考力」的三大方法

3-2 別被舊有做法所蒙蔽

3-3 聰明的人是在沒有正確答案的道路上前進的人

3-4 丟掉那些不必要的決策準則就不會煩惱

3-5 將訊息抽象化，簡化理解

第4章時間管控力

4-1 時程表是自學的一切

4-2 以週為單位制定詳細計畫

4-3 #整頓生活節奏

4-4 坦然順從人類的本能

4-5 把「一心兩用」發揮到極致

4-6 #徹底排除無用事物

4-7 現在馬上捨棄紙本行事曆

4-8 一覺得「不能集中精神」就馬上休息

第5章自制意志力

5-1 創造一個讓人無法逃避的環境

5-2 一旦下定決心就公開宣言，逼自己前進

5-3 培養自信的三種方法

5-4 提升學習動力的方法

第6章訊息輸出力

6-1 #別額外做筆記

6-2 #必須事先模擬正式狀況

6-3 將條列式寫法運用自如

6-4 社群網站是自學不可或缺的必備工具

6-5 管控那些進入眼簾的情報

6-6 發文前決定好目標受眾與主題

6-7 自學的社群發文模式

6-8 將社群公開發言的效果最大化

6-9 #小心處理從社群網站取得的資訊

後記

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