年齡焦慮 一一 每個人都有自己的時區，在你的人生裡，一切都是剛剛好的時間

【什麼時候開始，覺得自己老了？】

小時候很期待過生日：吃蛋糕、吹蠟燭、拿禮物，跟朋友們開慶祝派對。

直到某一年，開始變得害怕「過生日」這件事，每個生日祝福都在用力敲響內心的警鈴：你已經到這個年紀了，怎麼還是一事無成 ... ...。

【都已經幾歲了，我還是個魯蛇】

躺在床上滑著手機，看到朋友們的動態 : 那個誰考上好學校、那個誰的工作好有成就、那個誰已經結婚、生小孩... ...。別人的人生成功又快樂，而自己好像什麼事都沒做好，每天過著勉強的日子，隨著時間過去，只是變成一名又老又窮的魯蛇。

【我這個年紀，應該要做到什麼？】

這個社會鋪設一條人生的道路模板，要我們在幾歲前該上學、幾歲前該結婚、幾歲該生小孩 … ... 彷彿只要沒有在那個「規定的年齡」之前做到什麼事，人生就會失敗。

這些「應該」要做的事，變成一種心理壓力，於是我們開始感到焦慮。

【每個人都有自己的時區】

「時間」其實是一個相對概念。在同一個當下，美國是白天、而台灣是晚上，每個國家都正在過著不同的時間。在台灣的你，難道在凌晨1點的時候會因為「美國人現在都已經吃完午餐了，而我還在這裡躺著廢」而感到焦慮嗎?

每個人都有不同的生活作息，對於人生的步調也是一樣，不用把別人的框架套用在自己身上。

你有屬於你自己的人生時區，按照自己的步調前進，在你的人生裡，一切都是剛剛好的時間。