鐵路工作越來越辛苦，壓力越來越大
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有些人感受不到問題在於每個人心中把尺能否過到自己標準， 有些人對自己要求高有些人對自己要求低， 工作唔係佔生活8小時， 現在是佔生活超過16小時， 公司追求成本效益資源會被攤薄是肯定， 未能即時解決的問題必定會積累， 仍然像以往這樣對待工作的態度已不足夠， 需要更細心工作猶如對家人， 每分每刻為他著想預測可能會發生的變數， 將有限資源放在最緊迫的地方，這樣才能避免更大問題發生。
港鐵工作越嚟越辛苦苦壓力越嚟越大問題在於每個人心中把尺能否過到自己標準， 有些人對自己要求高有些人對自己要求低， 工作唔係佔生活8小時， 現在是佔生活超過16小時， 公司追求成本效益資源會被攤薄是肯定， 未能即時解決的問題必定會積累， 仍然像以往這樣對待工作的態度已不足夠， 需要更細心工作猶如對家人， 每分每刻為他著想預測可能會發生的變數， 將有限資源放在最緊迫的地方，這樣才能避免更大問題發生。己標準， 有些人對自己要求高有些人對自己要求低， 工作唔係佔生活8小時， 現在是佔生活超過16小時， 公司追求成本效益資源會被攤薄是肯定， 未能即時解決的問題必定會積累， 仍然像以往這樣對待工作的態度已不足夠， 需要更細心工作猶如對家人， 每分每刻為他著想預測可能會發生的變數， 將有限資源放在最緊迫的地方，這樣才能避免更大問題發生。
每一次病發醫生叫我寫文章減壓， 借個位分享我嘅睇法
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
隨著工作要求和職場競爭的不斷增加，越來越多的職場人都感受到了前所未有的心理壓力，更帶來工作焦慮，這種焦慮不僅影響著他們的工作表現，更侵蝕著個人的倪靜和幸福感。 這篇文章提供了許多如何應對職場焦慮的方法和建議，從理性思考到行為改變的建議，為職場人提供了實用的工作壓力處理技巧。
引言
現代社會步伐飛快,各種工作、家庭和人際關係的壓力層出不窮,我們每個人幾乎都會不同程度地感受到生活壓力。過度的壓力不僅會對身心健康造成負面影響,也會嚴重影響到生活的質量。因此,學會有效管理壓力變得至關重要。
##壓力的根源
壓力通常源自以下幾個方面:
1. **工作壓力*
在調整工作模式的過程中，我們必須放下對於工作的固有想像，因為即使是理想的工作，也會碰到意料之外的挑戰。透過調整自己對於工作與生活的期待，我們能夠擁抱不同的工作型態，找到更適合自己的平衡點。
空服員的工作壓力不僅來自於勞力付出，還要應付乘客的種種需求。本文呈現了組員內心的掙扎和不易，對於業內外的壓力和家人的期望，有時感到無力和無奈。
從事人資工作多年的我, 對於找工作這件事應該是能很專業的去判斷公司適不適合自己, 但由於太過緊張自己找不到工作, 還是會有失誤發生. 我一直不是太照本宣科的人, 有創意及想法, 無法在所謂傳統模式, 作著一個口令一個動作的工作內容.
曾經在一家金屬製造商當老板的秘書, 上班時間為8:30~18:3
在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
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隨著工作要求和職場競爭的不斷增加，越來越多的職場人都感受到了前所未有的心理壓力，更帶來工作焦慮，這種焦慮不僅影響著他們的工作表現，更侵蝕著個人的倪靜和幸福感。 這篇文章提供了許多如何應對職場焦慮的方法和建議，從理性思考到行為改變的建議，為職場人提供了實用的工作壓力處理技巧。
引言
現代社會步伐飛快,各種工作、家庭和人際關係的壓力層出不窮,我們每個人幾乎都會不同程度地感受到生活壓力。過度的壓力不僅會對身心健康造成負面影響,也會嚴重影響到生活的質量。因此,學會有效管理壓力變得至關重要。
##壓力的根源
壓力通常源自以下幾個方面:
1. **工作壓力*
在調整工作模式的過程中，我們必須放下對於工作的固有想像，因為即使是理想的工作，也會碰到意料之外的挑戰。透過調整自己對於工作與生活的期待，我們能夠擁抱不同的工作型態，找到更適合自己的平衡點。
空服員的工作壓力不僅來自於勞力付出，還要應付乘客的種種需求。本文呈現了組員內心的掙扎和不易，對於業內外的壓力和家人的期望，有時感到無力和無奈。
從事人資工作多年的我, 對於找工作這件事應該是能很專業的去判斷公司適不適合自己, 但由於太過緊張自己找不到工作, 還是會有失誤發生. 我一直不是太照本宣科的人, 有創意及想法, 無法在所謂傳統模式, 作著一個口令一個動作的工作內容.
曾經在一家金屬製造商當老板的秘書, 上班時間為8:30~18:3