找尋意義是件漫長的事
不如意
這一兩個禮拜是怎麼回事，一點風吹草動就讓我覺得全身不對勁。
早上起床張開眼睛看到的不是希望，是為何我還是一無是處。
漫無目的地吃著家裡現有的早餐，一顆蛋黃酥我可以撐四五個小時。
我很想做點什麼，做點有意義的事情。但什麼事情才叫做「有意義」？
我完成了它之後不會有成就感反而覺得後悔的話還算意義嗎？（但有的人說在過程中也可以算是意義的一部份）
看到別人出遊拍的照片好好看，我也去了。但為何我表現出來沒有很喜悅？可是明明這個地方是在我口袋名單很久的。
拍了一堆照片，是可以值得回憶的。那這樣意義是什麼？我大老遠搭車去那邊，感受到當下了，所以也算擁有了意義嗎？
意義這種東西實在是太複雜也太抽象，而且這件事情有沒有意義也是因人而異。
最近無力感很重，常感到空虛。想著什麼事情能讓我的生活多點充實但又很怕自己應付不來。
每當這個時候，就會覺得我回不去以前了。
還可以自己搭車搭捷運的時候、走進超商儲值悠遊卡的時候、在家裡樓下買全家晚餐的時候、獨自去跨縣市圖書館借還書的時候、一個人去聽講座的時候、雖然會緊張但還是可以順利完成一天打工的時候。
這些事情好像都很平常，卻要花費我許多的力氣才能達成。而且還做的很糟糕。我對自己感到很氣餒，想著何時才能自在的面對這一切呢？
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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「人為何而活?」「我為何而活?」
也許是漫漫長夜起的頭，抑或是為了擺脫失眠焦慮，我開始思考起這道無解之題。
「想那麼多幹嘛?」「思考人生才真正沒意義?」
不知從何開始，探究 "人生價值"，被視為無病呻吟、EMO、自討沒趣的行為。
思考是我們的本能，但如何運用取決於個人。若哪天，我們不再為
為了什麼而活呢 自己的定位點在哪裡呢
好疲憊 好疲勞 全身發抖著 還得繼續向前走 其實我不確定我為什麼要向前了
但是我好想向前 但那是不是長期累積的害怕被淘汰的潛意識呢
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你們很棒 很了不起 麻煩離我這個廢物遠一點
這是真的距離嗎？
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我對專業有要求
這世間啊，只有因緣一直不斷地在變化，沒有我們喜不喜歡；就像那個風景都不一樣，如果你只有記得你的喜不喜歡，就會看不到風景。
建議大家有空的話去回顧一下，從現在開始回顧到你小時候，每一年，你的生命的意義到底是什麼？你到底來做什麼？你要什麼？你想得到什麼？你都在經歷什麼？
我覺得很有趣，幫助很大，找到
玩樂不代表虛度光陰，吃苦耐勞也不等於意義非凡。意義是自己賜予的，所以簡單說：只要當下自己是享受的就是有意義！如果生活太計較代價和小心翼翼，那真的會錯過很多認識自己和學習的機會。
大家有沒有想過，為何當想做一件事，但很多時不斷地拖延，好像很難達到或做不到，背後的原因是什麼呢？
就像考試前總不會温習，想做運動但不出門。又像我找工作，但總沒有動力申請工作，面試時提不起勁温習。
時間不夠，沒有心情，有其他事要做...總之就是千百萬種理由拖延。
當人生發生什麼問題，怪外在原因是相當
很早就發現，平常吃飯時，胃部並不放鬆，總是收緊。一直在趕吧….. 身體已經提出抗議，只是我沒有要聆聽和回應。
今早的覺察是：我從來沒有享受過生活，也沒有用心去過生活。因為「過好生活」不是我的人生目標；「贏過他人，證明自己有價值」才是。這也導致我每時每刻都在備戰狀態，長期焦慮無法放鬆。
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