貓媽獨門祕技：和女兒簽訂「善賞罰惡合約」

貓媽的溝通獨門祕技來了！說是獨門，其實樣本數很少，就是朋友間聊天時發現沒有人跟我一樣的做法罷了。但是這祕技真的很好用，請聽貓媽速速道來。

施展祕技前傳 當一位「說到做到」的人難不難？其實冷靜下來先跟自己商量好再說出口的話其實不難，對吧？經常聽到父母說：你再玩手機我就要沒收咯！你不跟其他人分享玩具，我就要把玩具丟掉咯！如果父母經常隨口說出這樣的話，孩子不聽，父母卻沒有真的沒收、丟掉，幾次之後，這種話只是輕微的「嚇阻」，聰明的孩子們是不會聽的。令人擔心的是到了青春期，多愁善感的年紀卻反而容易把嚇阻的話當真，把「你再不聽話就給我出去」聽進心裡化為行動。

歸納施展祕技前的心法是管教孩子前要「冷靜冷靜再冷靜」，訓練自己冷靜後要「說到做到」，這樣祕技才會有用武之地。

貓媽祕技：簽訂「善賞罰惡合約」 先說貓媽運氣好，生到一個天生脾氣比我好的女兒，才能有這祕技的生成。從幼稚園開始就會有一點點功課、整理玩具等需要建立良好習慣的事情開始發酵，本來都是做口頭約定，例如：每天做完功課才能開電視看，要不然就不能去樓下玩。因為幼稚園要建立的規矩不多，孩子能變化的藉口都還在能掌握的範圍，只要做到「說到做到」，基本上都沒什麼問題。

到了小學，女兒越老越會提出各種「如果......那可不可以......?」的條件，二人都「冷靜討論後」就會按照說好的方法執行。可是！！！太多「如果」了！！！搞到貓媽都記不清楚！被女兒得逞數次後，決定拿出紙來寫，把討論好的「善賞罰惡」規則寫下來，二人都簽名，一定要記得寫下日期！一旦發生爭執就拿出來看，二造都不需要浪費時間和精力（哈哈哈）。 簽雙方做得到的合約並保持彈性 既然是「合約」就不是父母站在甲方一味簽訂對乙方不公平的假合約，一定要給孩子充分發言的機會，讓他自己決定賞什麼、罰什麼，這樣的合約才是真的。當然孩子的年紀還小（貓媽是女兒三年級開始跟她前合約），或許不夠了解自己，父母可以根據日常的觀察來賞罰。例如：貓媽的女兒是可以用錢吸引她推磨的，獎金、小禮物就是很好的獎賞；讓不愛整理的她多做家事就是能說服她的處罰。

每一次的合約我們都會約定「試行期限」，畢竟沒有真的執行下去不知道有沒有漏洞或效果，所以保持調整的彈性也很重要，才不會讓合約的內容根本做不到，或者罰則太輕微起不到修正行為的效果。 失敗的例子 貓媽從女兒三年級簽「善賞罰惡合約」到六年級，有失敗的合約嗎？當然有！再怎麼調整合約都沒用就是「練鋼琴」！貓媽把自己的想要強加到女兒身上，從一年級勉強練琴到五年級上學期，貓媽發現合約一點用都沒有，就真的放棄了！！！也許是奠定了冷靜溝通的基礎，國中開始我們就不需要再簽合約，只要貓媽看女兒心情好的時候「討論」希望她注意的行為，基本上都還可以溝通。不過還是發生了「女兒真心不想上學，貓媽只好經常幫請假」的問題，下次跟大家分享。 什麼時候開始都不嫌晚 如果大家想跟孩子簽合約，但發現過去沒有經常做到「說到做到」怎麼辦？貓媽覺得不妨試試跟孩子主動簽一個「爸媽說到做到合約」，畢竟我們都不是天生就會當父母學校也沒交過不是嗎？這樣孩子可以督促我們的同時，也可以得到他們的信任，更願意一起簽署屬於孩子的「善賞罰惡合約」了。這樣想會太樂觀嗎？但，不試試看怎麼會知道？大人們總是要先起頭的，不是嗎？