#34【生活隨筆】確診一周的心路歷程，直覺中心得相信身體的訊息！

疫情近來緩和許多，各地解封、解口罩， 隨著暑假到來又興起一波旅遊潮。以為疫情過去的我，不小心掉以輕心，於是...我確診了！在家休養的這一周，回顧生病的心理的狀態是什麼？喜歡幫助人的投射者，需要他人幫助時又是什麼反應？

確診的前幾天，我的喉嚨不太舒服，心理隱約覺得應該是中了，但想說之前都靠抵抗力撐過，這次應該也會沒事。確診的當天，一起床就頭痛，本能地想要請假休息，可是工作還沒做完，還是乖乖起床上班去了。（直覺中心真的要聽身體的訊號才行～）

中午覺得很不舒服，在公司快篩是一條線，到了下午，已經開始頭暈想睡，心想只是感冒而已，撐到下班回家量體溫，已經到38.9度了，實在沒力氣看醫生，於是吃飯、洗澡之後，想說睡個覺隔天再說。

確診第一天，其實我也可以請假不上班的，但為了不帶給其他人臨時帶來麻煩，發高燒我還是去公司了。這點也讓我有所警惕，對別人總是比對自己好，心理就會經常感到有所犧牲，付出的太多卻不被人珍惜，也是投射者苦澀的來源。

確診第二天起來，再量了體溫是38.5度，依然高燒就不對勁，拿了快篩再檢測一次，出現了兩條線咧！好吧，人就是不能太自負，Covid-19的變異後代就想纏著我啊~看了中醫，拿到傳說中的清冠一號，再買退熱貼、去喉痛跟食物，打算閉關個一周。

清冠一號真的蠻有用，我吃了一天之後，隔天高燒就退了，唯一的副作用是對腸胃不太優，吃完藥頭腦也會昏昏沉沉的，不自覺就想要睡覺，睡得我腰酸背痛，深刻體悟到久病在床，不廢也難的道理，於是趕緊在精神還不錯的時候，做點伸展操，把筋骨鬆開來。

休息了兩天，第四天大致上已經康復一半，歸功於平常對身體經常連結，身體也很給力的回饋給我。儘管新聞報導新病毒很嚴重，但直覺中心有定義的我，對於確診沒有太多驚慌，可能是因為知道自己終會康復，只是過程偶爾不太舒服而已，與其相信新聞，還不如相信自己。

閉關的這一周，除了一位朋友幫我送喉糖來，還有全聯的小時達，能自己做的我都自己處理。不知道其他投射者對於被人幫助怎麼想 ?我是不太喜歡欠他人人情，別人幫我一分，我一定回饋的更多，人情債總是難還，有來有往是我秉持的原則，更何況我被好友騙過，人心隔肚皮，除非我很了解對方，幫助是真心誠意的，而我也有能力報答對方，這樣的幫助我就會接受。

也許這次的確診，要讓我學習到，人在世界上都不是孤獨的，能夠好好的活下來，食衣住行靠的是眾人的協助，像是開藥給我的診所、讓我安心養病的租屋處、Ubereat的全聯外送、收垃圾的清潔伯伯...，沒有了這些看來理所當然的事情，生活就會變得障礙重重。

很感恩自己在後疫情的時代，幸運的確診後無恙，期許自己再加把勁，不辜負人身難得的禮物，繼續把生活中的去制約觀察，分享給他人知道，不忘初心的成為喜歡的自己。