好書分享《當下的力量》 ▎ 不能用大腦來讀的一本書
靈性指南
《當下的力量》一書主要探討了人類如何從過去和未來的思維中解脫出來，進入當下的存在，從而找到內在的平靜和力量。《當下的力量》(The Power of Now)是由德國作家埃克哈特‧托爾所著的一本靈性書籍。該書首次出版於1997年，被譽為靈性書籍中的經典之作。
書中深入探討了人類思想和情感的本質，指出了情緒、對心智的認同、小我(ego)的唆使是人類痛苦的根源。關於如何在此時此刻活在當下，作者以深刻的洞察力，引導讀者通過冥想、內觀練習，覺知當下自己的思想和情感等方式，幫助讀者逐漸實現在當下的生活狀態中，達到身心靈的平靜與和諧，真正體驗到生命的美好，從而實現心靈上的自由，提高生命質量。
書中喜歡的段落
1. 世上只有一種靈性教導存在，或許透過不同的形式展現，但其本質都是相同的。
2. 真理不需要往他處去尋，只要更深入你本已具足的便可得到。
3. 事實上，開悟只是一種自然而至的狀態，一種讓人感受到與本體合一的狀態。
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❤️人格能量卡牌療癒工作者
🪄看見潛意識 | 破除卡點
🪄療癒內在小孩 | 提升人格能量
🪄 解讀靈魂使命 | 活出你想要的人生
🌈我的靈魂類型是－跨越沙漠彩虹JM2
我的靈魂承諾是－在沙漠上搭起彩虹般的生活方式
這裡將分享我在自我療癒道路上的進化與服務的故事
願這些文字能替虛無的世界染上希望的色彩
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章探討了活在當下的重要性與實踐方法。透過深入的分析，包括心理學與宗教的觀點，讀者將瞭解到如何專注於目前的時刻，而不被過去的遺憾或未來的焦慮困擾。文章提供了簡單的練習方法和日常應用例子，幫助讀者提升生活質量，增強工作效率，改善人際關係，並促進整體的幸福感。
本文探討如何透過專注當下來改變未來，強調催眠與阿德勒心理學的觀點，認為過去並不絕對決定我們的命運，而是我們當下的選擇。
提供了數種實踐方法，如觀察呼吸、設定短期目標及重新詮釋過去的經歷，以實現內在的平靜與未來的可控。活在當下不僅是情緒調整，更是與宇宙的連結。
本文探討了Eckhart Tolle的著作《當下的力量》，文章強調專注當下的重要性，如何透過觀察思維與情緒，進而達到內心的平靜與自由。我們生活在現實中，無法避免種種挑戰，學會在逆境中保有意識，能讓我們從痛苦中解脫，獲得深層的內在力量。本書也提供了多種具體方法來幫助人們專注當下，提升生活的質量。
在《時間神學》一書中，探討了屬靈計時的藝術，如何通過理解過去、現在與未來來豐富我們的信仰生活。面對現代人常見的「屬靈計時障礙症」，書中提供了必要的思考框架，讓我們不再困於過去的懷舊或羞恥，而是勇敢地活在當下，期待未來的來臨。這是一部充滿詩意和哲學思考的著作，值得每位追尋信仰與時間之美的讀者細讀。
本篇文章深入探討「當下」的概念，解釋其在身心靈世界的重要性。透過分析心靈、哲學以及如何實踐當下，讀者將瞭解專注於當下對減輕壓力、提升幸福感、自我覺察及工作效率的好處。提供冥想、正念及慢下來的實用技巧，幫助每個人都能活在當下，享受生活中的每個瞬間。
回顧一下目前到現在分享過的心靈成長文章，算一算加上這篇剛好第十篇了！這次要來介紹海苔醬去年購入的當下的力量牌卡！記得在2023年8月左右，閱讀到這本「為人生帶來奇蹟の魔法書： [圖解] 25個靈性智慧精華」，書中介紹好多有趣且不錯的心靈書籍，作者推薦的其中ㄧ本就是艾克哈克·托特著作的「當下的力量」。
《當下的力量》提到，人的思維往往陷入對過去身份的執著，同時將未來視為逃離當下的一種途徑。瞭解如何專注當下將有助於減輕內在的心理負擔。
當下的力量是一本探討靈性開悟的心靈書籍，作者透過問答的方式，教導讀者如何集中注意力，體會內在靈性和開悟的力量，並提供心靈與情緒的調和方法。本書還介紹了靈性教導的共通點與不同形式存在，以及內在平靜與心靈平和的力量如何影響外在目標的追求。
《當下的力量》，一本影響千萬人的靈性書籍，值得一再回味。
Eckhart Tolle 大師在書中的重點觀念「痛苦之身」(負面意識所集結的實體)，不只發生在個人，其實可以擴大到國家。
集體意識的焦慮與恐懼
一個地區國家的集體意識，習慣處在痛苦之身的境地，將導致整體人民幸福感低弱，三天兩頭
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