即使逆光前進也要相信，有一天光芒會為你綻放。

有一天你發現曾經喜歡你的人不再喜歡你了，

有一天你發現曾經你喜歡的人不再喜歡他了，

有一天你發現你愛吃的東西不再美味了，

有一天你發現你不愛吃的東西變美味了，

有一天你發現人生沒有意義，

有一天你發現笑容不再燦爛，

再那麼有一天你發現什麼事情都在變就像物換星移一

樣。

男孩、女孩，知道嗎？

甚麼都能變但你、妳自己不能變，

不能變的是：「你要保持喜歡自己，愛自己，這樣的你才能應對所有的變化，你、妳懂嗎？」

我不會像大家一樣說你要愛自己才有人愛你，但至少

你要做各種自己喜歡、愛，嘗試的任何事情。

「沒有人支持你，至少你要支持你自己，才能面對所有冷嘲熱諷。」