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「你被霸凌過嗎？」這是一個令人心痛卻真實的問題。也許換句話說：「誰沒被霸凌過？」似乎更貼近現實，因為霸凌在各種形式中存在於我們的生活中，無論是在學校、家庭，還是職場。它不一定是體現為嚴重的肢體暴力或公開的辱罵，更多時候是那些輕描淡寫的言語攻擊，或者讓人不安的冷漠對待，深深地刺進人的心中。
一個學生被同學霸凌向老師求助，老師冷淡地說：「為什麼對方只霸凌你而不霸凌其他人？你不認為這是你的問題嗎？」
這樣的話連旁觀者聽到也咬牙切齒，當事人卻說得理直氣壯，無視求助者的需求，不管是有意袒護霸凌者，抑或只是懶得處理棘手的霸凌問題，當權威者拒絕伸出援手，受欺壓的一方便陷入求助無門的境地，而權威者
為何這個世界對於霸凌者視而不見,每個人都在被霸凌者說要怎麼保護自己,卻沒有教霸凌者不要霸凌別人。被霸凌者的傷疤是一輩子都無法消除的.真正站出來發身的又有幾個呢?
我從小就被霸凌,每個人都因為我的胖所以都言語霸凌,我打起勇氣去跟老師說,老師只是說：[沒有證據我怎麼調查?]那時我直接墜入黑暗之中,
最近突然想到霸凌的議題。
霸凌是可以輕易被原諒的嗎？
過去我也曾被霸凌過，但我自認那不算是嚴重的傷害，不過我似乎無法輕易地說出我原諒他們了。
霸凌四部曲---1. 誰？∣菜b導日記∣倒數693天
霸凌四部曲---2. 誤會、誤會+誤會！∣菜b導日記∣倒數692天
在霸凌事件中，
通常「霸凌者」，是肇事人。
「被霸凌者」，是受害人。
但其實在班級裡的霸凌事件，
沒有人是局外人，
所有的人，或多或少，都是一起被捲入人際紛
職場霸凌和逼退員工都是職場中的不正當行為，但兩者之間有一些關鍵差異。
🚫🚫🚫🚫🚫
職場霸凌
職場霸凌通常指的是一種持續的、有意圖的行為，目的是恐嚇、羞辱、貶低或傷害某個員工或一群員工。霸凌行為可能包括但不限於：
——————
言語攻擊：如侮辱、嘲笑、惡意的批評或恐嚇。
社會排斥
索菲亞提到他（指霸凌的人）還是不能這樣對待我。
我是我自己的貴人，我自己長出力量。我沒有理由原諒他，除非霸凌者道歉。更何況關於那些還沒有走出創傷卻被社會強迫需要以感恩的心面對曾經傷害過自己的人，其實是會產生極大壓力的，是另一次的傷害。
每每提到校園霸凌，
社會大眾多願意正義挺身，
以實際行動去撻伐可惡的施暴者。
無論於法律之內甚或是法律之外，
盡力去想辦法遏止類似惡行再次發生。
我常暗自在想：
這是從人類有學校以來，
都不曾消失，也不可能消失的議題！
因為，
要解決的問題不是只有施暴孩子品行，
還有他背
「你被霸凌過嗎？」這是一個令人心痛卻真實的問題。也許換句話說：「誰沒被霸凌過？」似乎更貼近現實，因為霸凌在各種形式中存在於我們的生活中，無論是在學校、家庭，還是職場。它不一定是體現為嚴重的肢體暴力或公開的辱罵，更多時候是那些輕描淡寫的言語攻擊，或者讓人不安的冷漠對待，深深地刺進人的心中。
一個學生被同學霸凌向老師求助，老師冷淡地說：「為什麼對方只霸凌你而不霸凌其他人？你不認為這是你的問題嗎？」
這樣的話連旁觀者聽到也咬牙切齒，當事人卻說得理直氣壯，無視求助者的需求，不管是有意袒護霸凌者，抑或只是懶得處理棘手的霸凌問題，當權威者拒絕伸出援手，受欺壓的一方便陷入求助無門的境地，而權威者
為何這個世界對於霸凌者視而不見,每個人都在被霸凌者說要怎麼保護自己,卻沒有教霸凌者不要霸凌別人。被霸凌者的傷疤是一輩子都無法消除的.真正站出來發身的又有幾個呢?
我從小就被霸凌,每個人都因為我的胖所以都言語霸凌,我打起勇氣去跟老師說,老師只是說：[沒有證據我怎麼調查?]那時我直接墜入黑暗之中,
最近突然想到霸凌的議題。
霸凌是可以輕易被原諒的嗎？
過去我也曾被霸凌過，但我自認那不算是嚴重的傷害，不過我似乎無法輕易地說出我原諒他們了。
霸凌四部曲---1. 誰？∣菜b導日記∣倒數693天
霸凌四部曲---2. 誤會、誤會+誤會！∣菜b導日記∣倒數692天
在霸凌事件中，
通常「霸凌者」，是肇事人。
「被霸凌者」，是受害人。
但其實在班級裡的霸凌事件，
沒有人是局外人，
所有的人，或多或少，都是一起被捲入人際紛
職場霸凌和逼退員工都是職場中的不正當行為，但兩者之間有一些關鍵差異。
🚫🚫🚫🚫🚫
職場霸凌
職場霸凌通常指的是一種持續的、有意圖的行為，目的是恐嚇、羞辱、貶低或傷害某個員工或一群員工。霸凌行為可能包括但不限於：
——————
言語攻擊：如侮辱、嘲笑、惡意的批評或恐嚇。
社會排斥
索菲亞提到他（指霸凌的人）還是不能這樣對待我。
我是我自己的貴人，我自己長出力量。我沒有理由原諒他，除非霸凌者道歉。更何況關於那些還沒有走出創傷卻被社會強迫需要以感恩的心面對曾經傷害過自己的人，其實是會產生極大壓力的，是另一次的傷害。
每每提到校園霸凌，
社會大眾多願意正義挺身，
以實際行動去撻伐可惡的施暴者。
無論於法律之內甚或是法律之外，
盡力去想辦法遏止類似惡行再次發生。
我常暗自在想：
這是從人類有學校以來，
都不曾消失，也不可能消失的議題！
因為，
要解決的問題不是只有施暴孩子品行，
還有他背