成為更好的你，第 32 場讀書會

9/25 週一夜晚，10 多位書友一起聚集 貝殼好室，加上線上 10 多位朋友，一起透過閱讀「成為更好的你」這本書，探索如何在亞當一號（渴望成功、亟欲征服世界的自我）及亞當二號（以愛為先、以包容和寬恕為主軸的自我）之間取得平衡，滿足內心深度追求平靜、貢獻世界的渴望。

分享人華庭感性地分享，自己其實是一個非常安靜、喜歡獨處、不喜歡說話的人，但，她所做的每一件事，都需要說話。在自己的人生經歷中，她在亞當一號的努力與成就，讓她有能力可以完成亞當二號：做一連串的事，都是希望解決貧窮問題，即使沒有人懂、也知道幾輩子都不可能完成，但，至少她已走在前進的路上。

而作者在 TED 高人氣的演講「你是為了履歷成績、還是悼文中的美德而活？」提及：沒有一件值得去做的事情、可以在你這一生完成。沒有一件美麗、真實的東西，會馬上被人欣賞。因此，我們要心存善念。

如果你有時感到內心有兩股力量（外在的成功 v.s. 內在的價值）在拉扯，別擔心，你並不孤單，因為每個人都存在兩個面向：外在與內在。

成為更好的你 一書作者為了「替自己的靈魂找到出口」而寫這本書，以討論「亞當二號」為主，以各種不同背景的主角們實踐生活的方式為範例，帶領讀者從他們的故事中得到啟發，包括戰勝自我弱點的艾森豪總統、聽從召喚的作家、以及將生命投入服務眾人的社會運動家，學習如何以謙卑的內在力量找回更好的自己，成為一位「善良之人」

「亞當二號」的來由：斯洛維奇克在「孤獨的信仰之人」書中提及人類有兩種互斥的本質：「亞當一號」代表職涯導向、想征服世界、追求更高的地位，以及「亞當二號」是追求內在的平靜、不只渴望做好事、更期待自己成為一個好人。而人的一生就是在這兩種彼此矛盾的本質中進行拉扯，學習如何在兩種力量中自處，也成為人生的必修課題。

問問自己，你的一生是為了「履歷表」上的外在成就，還是為了「追悼文」中的讚美而活？在追求成功之際，你要如何回應內心抉擇，無愧人生？

只有當你變得比過去的自己更好，當你在面臨考驗時成為值得倚賴的人，也能在面對誘惑時展現正直的人格，你才會變得更成熟

讓我們一起勇敢踏出舒適圈、保持開放視野及因應變局的彈性能力，努力戰勝自我，找到人生的意義，成為更好的人。

中年級幸福讀書會

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