向死而生

今天我很仔細地看向我的內心，我內心有一個很深層的害怕，其一是我害怕自身的不自由，不能依照自己的意思過生活，但「自由」對我而言到底是甚麼呢?我也說不清楚，前幾天聽podcast，他提到，他年輕時以為，自由是，have freedom to，直到年紀漸增，他認為自由是 have freedom from，是一個很值得我深思的mindset。我一直感受到自身的不自由，我太容易受到他人情緒影響，我容易為他人的情緒負責任，我覺得我有義務讓身邊的人都開心，我認為我必須這麼做，導致我一直活的不自由。

第二個害怕，是我害怕失去，我害怕失去我所愛的人事物，我害怕失去我生命中所有重要的東西，甚至到會想像他人的離去而傷感的程度，這也許是我接下來要跟心理師談的議題，關於失去，關於死亡，關於自由的涵義。

這兩個害怕堆疊出的生活，讓我甚至到不敢談戀愛的地步，我對於失去所愛，失去我自己的時間，甚至害怕交付自己會失去自己，我知道我的想法很極端，但是我一直活在失去自己失去所愛的害怕之中，我的家人沒有辦法接受我是獨立的個體，我也害怕未來我愛的人沒有辦法好好對待我，我是這麼的不自信，不相信我的人生能夠活出更好的模樣，這樣的不自信，是我自己需要去克服的，只有當我能夠真正接受愛的不同樣貌，接受現在的自己，我才能更坦然地活著，坦然地活下去。