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《靈魂說的》對高我的抗議
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「人們失憶著相聚，等待靈魂超越認知的相認。」
我們都在關係裡看到了些什麼，例如愛；
我們都在關係裡失去了些什麼，例如自己；
我們都在關係裡學會了些什麼，例如界限；
我們都在關係裡找到了些什麼，例如自己。
.
當我們走過彼此，你想交換什麼禮物與祝福？
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今天在諮詢的時候，提到最近的生活習慣上，有可以調整的部分。
特別是在飲食上，最近都在暴飲暴食。
老師就建議我，可以多注重飲食的攝取，比如可以多攝取一些青菜、澱粉攝取改為地瓜南瓜等等。
諮詢的氣氛也非常融洽，我也覺得老師講的非常道理
這時，非常奇怪，明明都在講非常正常的，而且客觀來看對我是好
許多讀者（茶友）很常私訊問我：「要如何判斷這是否是我靈魂想要的呢？」當我們靈魂真心想要時，會出現一些身體反應。今天就讓我用自身經歷故事，與你分享如何判斷靈魂發光是什麼感覺吧
我從南瓜冰過比較甜的過程，看人生也是！人生遭遇＂寒流＂＂冷氣團＂時，把自己想像是蔬果，＂冰＂過後也會變甜的．因為我們從中＂萃取＂了屬於自己的甜，成為升級版的自己，鍛鍊出堅強，勇氣與耐力，學到同理心去支持身旁的親友，慶幸自己撐過那些人生中的寒流考驗，收穫更好的自己！
踏上靈性之路是源於一個走出人生低谷的故事，25歲生日前夕，經歷失戀及為當時男友貸款負債，原以為會結婚卻在生產前夕寶寶心跳忽然停止，瞬間身心靈的雙重打擊感覺人生一度落入谷底。
在身心靈失衡的日子，貓及水晶一直陪伴在我身邊，心痛到無法呼吸時，開始感受到自然與水晶的能量······
靈魂暗夜
靈魂暗夜是一個術語，用來描述一段嚴重的精神或存在危機時期。這可能是一次困難和挑戰的經歷，但也可能是成長和轉型的機會。擺脫靈魂暗夜沒有一刀切的解決方案，因為每個人的經驗都是獨一無二的。
靈魂的暗夜是由一件改變生命的事件引發的。既是最痛苦的，也是任何人在生命中的某個時刻都可以（並且將會）
可能包含敏感內容
靈性感知的啟動與飲食的關聯：個人健康與能量感知的轉變
近期我做了一個斷食計畫，為甚麼會做斷食計畫?
這也是我發現自己身體警號開始，一來我發現年紀大了，身體的反應變了，以前晚餐我總能吃上一碗麵，但如今晚上的麵都吃不完，這是我發現自己身體的一個反應。二來我發現我在做療癒能量的時候，我的能感變鈍了。做
2023年12月31號一年的最後一天，和室友清早到慈聖宮附近市場買劉美麗紅燒肉，剛起鍋的紅燒肉軟嫩多汁，選了松阪和兩層肉的部位，請老闆切裝在保鮮盒裡，往迪化街的路上一路走走停停地吃。嘴裡的肉反覆彈牙，讓人腳步不自覺輕快。
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特別是在飲食上，最近都在暴飲暴食。
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這時，非常奇怪，明明都在講非常正常的，而且客觀來看對我是好
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