【沒有原因的分手】3~4年時間，是你的身體分手潮｜蹦蹦阿奇
閱讀時間約 1 分鐘
身體要讓你分手
或許分手，一部分是身體激素造成的。此時的你，或是你伴侶，在身體的訊號上，會覺得兩個人關係已經到了盡頭，覺得對方沒有吸引力，或者覺得對方，並不是自己想要繼續下去的人。然而你可曾想過，這些感受未必是真實的，有可能是來自大腦激素，生物本質上，希望你這樣做，而我們人類確實就是被這些激素給控制著的。
3~4年時間，身體激素會改變
之前聽到分享，是有研究指出，伴侶在相處約四年的時候，身體激素會產生變化，這個變化也是導致人們會想分開的生理機制（請恕我沒有提供正確的資料來源，若有找到會補上）
這或許和傳統說「七年之癢」有點相似，而這個時間週期，可能也會隨著時代氛圍、兩人相處的密集度，而有所關係。
讓我們一起重新簽約吧！
或許要走長遠的伴侶，可以把四年當成一個相處合約的時間週期，等到時間到，可以一起討論，看看合約內容有沒有需要調整與修正的呢🤗
一起想想該如何續約，該如何變更合約的內容😂
如果還看到這邊，有喜歡、感到共鳴，可以按下儲存📥。
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我曾陪伴無數的伴侶，我試圖找出這五個分手的徵兆幫助你，協助你探索是否要繼續走下去。今天我們將討論一個許多人可能曾經面臨或正在面臨的問題—到底要不要跟伴侶分手，這個問題對我們的幸福至關重要。
一直以來幫忙過很多快要分手的情侶，和好如初。只能說會吵到快分手，讓我幾乎可以斷言，兩個人的溝通模式大有問題，需要調整。
很多女生此時找上我諮詢，希望我能幫忙她們和伴侶和好，但不幸的，她們的眼光與檢討都放在伴侶身上，若任由這樣的認知模式下去，分手幾乎可以說是是鐵定的事。
來諮詢的人，通常自
結束一段關係，有很多種理由
最後濃縮成短短三個字「不愛了」。
一段不適合的關係，我們常常忍不住的
希望從科學角度、邏輯上探究原因
希望能找出說服自己的理由
腦袋不自覺的越想越深
一不小心
就陷入責怪自己不夠好的情緒裡
把整個壞情緒無限延伸下去
把自己搞得都不可愛了
最後連自己都不喜歡自己。
「我不愛你了，我們分手吧！」這句看似很簡單的一句說話，但很多人就是說不出口。害怕傷害了對方的感受，也害怕對方會傷害自己，怕被標籤為渣男渣女，或許是放棄不下多年來付出的時間。理由可以很多，結果是背負著一段已經沒有愛的感情過著自欺欺人的人生。
斷崖式分手，會讓被分手者一頭霧水，試圖搞清楚原因，卻再沒有權利與身分去追根究底。
讀者私訊我，說最近跟男友分手了，對方沒有說理由，只說沒感覺了，而她覺得這個分手理由令人錯愕，很不甘心。
這時，被分手者會陷入歇斯底里的窘境，明知道應該放下過去，往前邁進，卻又深陷「未知」的泥淖，認為沒有得到
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一不小心
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