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海底覺察
Monica Sya 小蝦
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2024-03-03
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閱讀時間 ‧ 約 0 分鐘
負面風暴#1|那些日常—避免抓交替
抓交替
暴風圈
負面能量
情緒風暴
保護自己
負面風暴
避免抓交替
日常
做不到別稱英雄
五個方法
自我覺察
為與不為,做不到,別逞英雄!
文長慎入!那些日常小故事,流水帳敘述,有空慢慢看~
🤍天外飛來一筆
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小蝦覺察轉換、較為沉重私人,自我對話及自我療癒。這趟自我覺察之旅,說不定對有緣人有幫助,前導建議閱覽小蝦文章:〈書|《覺醒的你》—翻轉生命從此刻開始〉
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