天空中的浪花

給了自己兩天的假期，只是聽著雨聲和享受空氣裡的寧靜。

生理期伴隨的痠痛在一次次呼吸後漸趨平穩，也很高興個案捎來她的生理期不再那麼不舒服，而且可以順利結束的消息，多麼大的鼓舞！

自己走過的路，也可能成為他人的養份。療癒師不需要知道任何答案，只是臨在、觀察、呼吸、溝通。

任何模式的固化與時間長短其實並沒有太直接的關係，可能因為長期累積，也可能當下的一個決定與心念，就進入鞏固流程。

好比小時候我好害怕照相，因為大人們總說我表情僵硬、笑起來不開心、臉怎麼看都好臭。

我極度討厭照相，不喜歡不完美的自己被散播出去，坦白說，我也覺得自己好醜。

但我卻得到一個技能：我很會捕捉人的特質、一個地點的特別之處。

我常在廢墟裡抓到不經意的亮點，朋友常常問照片哪裡拍得？怎麼他們常去都跟我看到的不同？

這樣的技能來自我的自我挑剔，真的很好玩。

事情永遠不是正反兩面，更進階點，我可以創造其他選項。

🍀

手機裡存了上千張天空與大海，星空與荒涼，還有我的各式情緒疊加下，所能看見的看見。

生活滋味，點滴之間。