恐懼與愛的本質都是一樣的
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"恐懼與愛本質是一樣的，只是一個是高頻率；一個是低頻率"某次聽到這句話，突然恍然大悟，因為我們處於二元對立的世界，如果沒有一個相反面，我們似乎很難去理解一個概念，並且我們都得讓它們化為實體才行，就像大小、高矮、黑白、善良邪惡等，所以我們的世界才會有恐懼、不安、憤怒、難堪等，因為我們才能比較好懂得什麼是愛，它們只不過是反面教師而已，它們都是來教會我們同樣的事情：愛，生活中如果充斥著很多很多負面情緒，或許只是因為宇宙超級想教會我們愛。
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愛而未竟，不是命運與人性的緣故，而是因為人類本來就不需要愛，人類本來就不該產生愛意的感覺。有可能，愛只是一種基因中因排列所導致的結果，某種早已既定且可被重複演繹出來的東西，人與人之間的愛並不獨特也不崇高，只是人類長久以來的自大與佔據世界中心的傲慢，使我們高估了自身對愛的重量的詮釋。
「愛」和「恨」看似坐落情感的兩端，但其實他們很類似，都是生動、深切、寫實、衝動、不理性的。有人愛上了，不顧一切的付出，對對方的缺點視而不見；失去後由愛生恨，怨懟、衝動、怒罵、不理解，都是出自愛和恨產生的盲目。
「Every night you're out late while I'm losin
透過深入探索自己的恐懼，可以讓我們看見內心的真誠和感恩的品質。由愛的角度出發，去深入直指核心，觀察自己的心思變化和行為方式。持著愛的主軸去看，別人的恐懼和行為就不再讓我們感到不耐、厭煩或抱怨。愛上自己，便是今生最大的創造力。
儘管每個人都想要愛，很多人卻無法體驗到愛。那些來自過去、充滿罪惡感的恐懼，阻礙了我們在當下給予並接受愛。我們不可能同時感受到恐懼與愛。
愛而未竟，不是命運與人性的緣故，而是因為人類本來就不需要愛，人類本來就不該產生愛意的感覺。有可能，愛只是一種基因中因排列所導致的結果，某種早已既定且可被重複演繹出來的東西，人與人之間的愛並不獨特也不崇高，只是人類長久以來的自大與佔據世界中心的傲慢，使我們高估了自身對愛的重量的詮釋。
「愛」和「恨」看似坐落情感的兩端，但其實他們很類似，都是生動、深切、寫實、衝動、不理性的。有人愛上了，不顧一切的付出，對對方的缺點視而不見；失去後由愛生恨，怨懟、衝動、怒罵、不理解，都是出自愛和恨產生的盲目。
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儘管每個人都想要愛，很多人卻無法體驗到愛。那些來自過去、充滿罪惡感的恐懼，阻礙了我們在當下給予並接受愛。我們不可能同時感受到恐懼與愛。