《波士の人生觀：成年篇》04｜當朋友之間有競爭關係時，如何處理妒忌心？

各位讀者朋友大家好，今天我們來聊一個在友情中很常見卻又很容易被忽視的問題，那就是「競爭與妒忌」。這個話題說起來不輕鬆，但若能正確面對，對我們的心理健康和友情的發展都有莫大的幫助。

一、我們要了解競爭與妒忌的根源

其實，朋友之間的成就和機會差異是引發這些情緒的主要原因。當看到朋友達到某些我們自己還未達到的成就時，難免會感到壓力和挫敗，這是很正常的。但要知道，這並不是一種壞情緒，反而是一個提醒我們自我反省和成長的契機。