3A反省卡

我承認乏力的部分

我容易被家人我言語影響以致

不能做自己懷疑自己

甚致覺得自己不重要

我承認有內疚的部分

容易把所有問題怪罪自己身上

影響到情緒甚至飲食

我選擇言行合一

想講想做只要在沒對任何人做成傷害下

盡情去做吧 生命只是一場體驗

讓自己喜樂地生活吧

我選擇用心溝通

懷着善良謙虛的心與別人特別是自己

好好慢慢的交流

越急就不能好好的溝通

我選擇豁達自在

一生只為自己而活

無論別人說什麼都是他們的事

我也有我自己的功課

我感恩創造力

給予我有更別於他人的勇氣

不斷嘗試新事物

即使跌倒都懂得傻傻的繞道

找出適合自己的出口

我感恩突破框框

感恩自己是個思想奇怪的人

想非常人 做非常人

時間會一步步給我證明

我感恩天主愛我

祂讓我知世間所有事或身份

都只是角色

任何人不愛我不理解我

都有衪在

我會越來越健康

感恩一切經歷讓我知道照顧好自己

就是對任何人最好的報答

我是值得信任的

最值得信任的人是自己

當你信任愛自己

自然身邊的人都會感受到你是值得信任