3A反省卡

更新於 2024/06/06閱讀時間約 1 分鐘

我承認乏力的部分

我容易被家人我言語影響以致

不能做自己懷疑自己

甚致覺得自己不重要


我承認有內疚的部分

容易把所有問題怪罪自己身上

影響到情緒甚至飲食


我選擇言行合一

想講想做只要在沒對任何人做成傷害下

盡情去做吧 生命只是一場體驗

讓自己喜樂地生活吧


我選擇用心溝通

懷着善良謙虛的心與別人特別是自己

好好慢慢的交流

越急就不能好好的溝通


我選擇豁達自在

一生只為自己而活

無論別人說什麼都是他們的事

我也有我自己的功課


我感恩創造力

給予我有更別於他人的勇氣

不斷嘗試新事物

即使跌倒都懂得傻傻的繞道

找出適合自己的出口


我感恩突破框框

感恩自己是個思想奇怪的人

想非常人 做非常人

時間會一步步給我證明


我感恩天主愛我

祂讓我知世間所有事或身份

都只是角色

任何人不愛我不理解我

都有衪在


我會越來越健康

感恩一切經歷讓我知道照顧好自己

就是對任何人最好的報答


我是值得信任的

最值得信任的人是自己

當你信任愛自己

自然身邊的人都會感受到你是值得信任



    無人會知道生命長短 但我可以決定當下~~
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    成長的環境一路提示我 你要奉獻自己 以後你有頭家要背負 以致成長的我容易受別人期望所影響 想追求的事永遠放在後設 從今起 我會在別人對自己施壓前 問自己 是我想要? 是令我幸福? 是否符合我的價值觀? 把一切阻礙自己都除開 他日你才有能力協助他人
    這篇文章表達了對過去經歷的感恩,並且提到了人生的轉變和成長。作者希望能繼續堅持善良,同時提醒自己保護自己的情感和付出。
    這篇文章探討了在人生道路上面臨的困境和挑戰,並且談到如何選擇愛自己,成為最佳版本的自己。作者分享了對生命的感恩和對未來的期許,以及面對挑戰時的心態和選擇。
    這篇文章描述了作者經歷過痛苦和傷害後的成長與感悟,並表達了感恩和堅強的心態。文章內容充滿了正能量和勵志,適合各種年齡層的讀者。
    這篇文章講述如何透過紀律來獲得自由,並且展現了對生命的感恩和信仰的重要性。文章中提到了痛苦如何能夠幫助我們更好地與他人連結,並且激發善良和愛的力量。同時也分享瞭如何將過往的痛苦轉化為人生的動力,並且透過對上天的信任來幫助他人。文章內容充滿了感恩、信仰和正面的能量。
    3A省察卡 --忽略自己是假慈悲 我承認有焦急的部分 我因曾經的創傷失望 以致我對所有事情都抱著完美一次性完成 很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視 習慣先開口承認自己什麼也是錯 時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代 我承認有內疚的部分 我容
    成長的環境一路提示我 你要奉獻自己 以後你有頭家要背負 以致成長的我容易受別人期望所影響 想追求的事永遠放在後設 從今起 我會在別人對自己施壓前 問自己 是我想要? 是令我幸福? 是否符合我的價值觀? 把一切阻礙自己都除開 他日你才有能力協助他人
    這篇文章表達了對過去經歷的感恩,並且提到了人生的轉變和成長。作者希望能繼續堅持善良,同時提醒自己保護自己的情感和付出。
    這篇文章探討了在人生道路上面臨的困境和挑戰,並且談到如何選擇愛自己,成為最佳版本的自己。作者分享了對生命的感恩和對未來的期許,以及面對挑戰時的心態和選擇。
    這篇文章描述了作者經歷過痛苦和傷害後的成長與感悟,並表達了感恩和堅強的心態。文章內容充滿了正能量和勵志,適合各種年齡層的讀者。
    這篇文章講述如何透過紀律來獲得自由,並且展現了對生命的感恩和信仰的重要性。文章中提到了痛苦如何能夠幫助我們更好地與他人連結,並且激發善良和愛的力量。同時也分享瞭如何將過往的痛苦轉化為人生的動力,並且透過對上天的信任來幫助他人。文章內容充滿了感恩、信仰和正面的能量。
    3A省察卡 --忽略自己是假慈悲 我承認有焦急的部分 我因曾經的創傷失望 以致我對所有事情都抱著完美一次性完成 很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視 習慣先開口承認自己什麼也是錯 時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代 我承認有內疚的部分 我容
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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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      職場需要畢業旅行嗎? 大家萍水相逢,多數人都不會在同一個職場待到退休。「工作嘛,不討厭就行了」一直是我的座右銘。 能夠喜歡自己的工作是很棒的事情,但並不容易。 多數人,就是找份自己做得不差,薪水還行,能做一陣子,不會被趕走,就是這樣的職業生涯罷了。  
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      時隔2年,2022年7月10日上午6點12分,HTTP-3A S2 火箭成功升空,完成HTTP-3A火箭計畫的第二階段飛行測試項目。雖然飛行高度不高,但主要測試目的已達成。
    01 窮途末路:形容人潦倒窮困到了極點 相似 山窮水盡:比喻陷於絕境,窮困之至。 窮愁潦倒:窮困愁苦,失意不得志。 相反 前程似錦:比喻未來的成就輝煌燦爛。 一帆風順:本指船張滿帆,一路順風而行。後泛指事情進行順利無阻。 02 調虎離山:比喻設計誘使敵方離開原處,便於乘機行事 相似 引蛇出洞:
    01 無出其右:形容人、事、物達到最佳的狀態而無人能及 相似 無與倫比:沒有相類似或可比擬的。 獨步當世: 相反 略遜一籌:稍微差了一些。 工力悉敵:雙方的功夫學力相當,難分上下。 02 藕斷絲連:比喻沒有完全斷絕關係 相似 難分難捨:情深意濃,捨不得分開。 相反 相似 相反 相似 相反 相似
    01 老生常談:比喻平常聽慣了的話,毫無新意可言 相似 陳腔濫調:陳腐而缺乏新意的論調。 老調重彈:再一次彈奏老曲調。比喻重新提出舊的主張、理論。 相反 自出機杼:比喻詩文的組織、構思,別出心裁,獨創新意。 別出心裁:獨出巧思,不同流俗。 02 伯仲之間:比喻彼此的能力不相上下 相似 相反 相似
    01情文並茂 : 形容文章的內容與辭藻都極佳 相似 情見乎辭:真情流露於字裡行間。 錦心繡口:錦、繡,織錦刺繡,比喻美好。用以稱讚人文思巧妙,文辭優美。 相反 索然無味:無聊乏味、沒有意思。 詰屈聱牙:文句艱澀,不易誦讀。   02棄若敝屣 : 將某物視如廢物,毫不吝惜的丟棄 相似 視如土芥:看成
      01金玉滿堂 : 極為富有或人的才識豐富 相似 堆山塞海:堆聚成山,填塞大海。比喻很多。 家財萬貫 相反 蓬戶甕牖:以蓬草為門,破甕為窗。形容簡陋的居處。亦借指貧寒之家。  茅茨土階:茅覆的房屋,土築的臺階。比喻屋舍簡陋。   02逢人說項 : 替人說好話或講情 相似 口角春風:言語和煦,有如
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      01美輪美奐 : 形容建築物的高大華麗 相似 富麗堂皇:形容富偉美麗、氣勢宏偉。 瓊樓玉宇:形容精美華麗的樓閣。亦用以指月宮或神仙住的地方。 相反 竹籬茅舍:竹子圍的籬笆,茅草蓋的房子。亦用以比喻鄉居簡樸的生活環境。 茅茨土階:茅覆的房屋,土築的臺階。比喻屋舍簡陋。  (ㄘˊ,用茅草或葦草蓋成
      01奇貨可居 : 比喻人挾持一技之長或特殊條件作為資本,以博取功名財利 相似 待價而沽:比喻人等待機會,為世所用。   02肉袒負荊:主動登門道歉並請求處罰 相似 知過能改  相反  文過飾非:掩飾過失、錯誤。   03含英咀華 : 仔細品味鑑賞詩文精華 相反 囫圇吞棗:把棗子整個吞下去,而不
      01拾人牙慧 : 抄襲別人的語言或文字 相似 鸚鵡學舌:比喻人云亦云,搬嘴弄舌。 拾人唾涕 相反 獨出機杼:機杼,織布機。指織出不同花紋的錦、緞,比喻創作或見解獨具巧思,不落俗套。 不落俗套:創新風格,不流於陳腐老舊。   02 躊躇滿志: 形容自滿得意的樣子 相似 志得意滿:形容又得意又滿足
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