方格精選

經營美滿婚姻,先面對內在的恐懼

閱讀時間約 4 分鐘

想起曾有一位好友在婚前提到,她想要逃婚,雖然未婚夫很體貼也愛她,但想到兩個 #原生家庭 的經濟狀況,他們都是需要 #負擔家計 的人,如何面對以後新家庭的開銷及消費呢?

她想起小時候,爸媽常為了錢在吵架,而且是生活的日常小開支,媽媽抱怨錢不夠用,爸爸懷疑媽媽藏私房錢,然後嬤嬤就會怪她是賠錢貨,就算養她長大也不會貢獻回家。於是她工作之後總是將薪水交給媽媽,她幾乎沒什麼零用錢。

對於即將到來的 婚姻生活,她非常 焦慮,不知如何開口跟另一半溝通;也擔心媽媽看待她的眼光,可能會認為她有了愛人忘了親人;更害怕自己以後在新家庭的主婦角色,沒有能力妥善理財。

記得那時曾告訴她,要先面對內在的恐懼,覺察自己真正害怕什麼,是否因為過度渴望被 認同、擔心他人的眼光,還是 自我期待 過高呢?還有,面對焦慮最好的方式,就是提早準備、充分溝通,將自己的擔心誠懇地告訴另一半,如果對方不能理解,可能就要另作打算了。

公主和王子從此有沒有過著幸福快樂的生活呢?只有他們自己知道,但28年後,他們因為有明確的目標,一起討論規劃、共同理財,除了有穩定收入也置了產,至少婚姻生活是平穩無後顧之憂的,還能將2個原生家庭的父母善終。


就像《焦慮是你的優勢:平凡的人害怕焦慮,卓越的人善用焦慮》書中提到,內在小孩若受到童年負面經驗影響,常常會擔心這個那個,覺得自己無助又脆弱,但看似負面的特質跟內在,卻在某些時刻成為內在英雄,要好好的跟他們相處,甚至感激帶來的功課跟守護的緊張。

迴避焦慮的結果只會越來越糟,唯一的方法就是好好學習善用它的技巧。願意面對焦慮,不停留在想像和煩惱,而是一步步行動,反而成為前進的優勢。


以下是小愛的投稿 獲得 聯合報 聯合副刊 家庭版 編輯 的青睞,還有 swawa 精美插圖,文常但值得一讀,愛自己不阿雜 才能 好好生活。


【你是我的財務長,我是你的CEO】

2024/06/30 聯合報/ 小愛

三十年前,台灣女權意識尚在萌芽階段,多數人也沒有性別平等的觀念,我就向當時還是男友的先生大鳴大放地提出我的愛情和婚姻觀──「夫與妻仍是獨立的個體,不能過度依賴或綁住對方,也不要控制對方的行為」、「家事是兩人的事,沒有誰是主、誰是輔,或是誰幫誰」、「先生的收入不是妻子的,妻子的財產當然也不是先生的」。

先生雖然一臉錯愕,但可能覺得我有「霸氣女總裁」之風,儘管無顯赫家世、甜美外表及曼妙身材,仍有吸引他的特質,竟沒被嚇跑。論及婚嫁時,我又告訴他:「你有你的家累,我有我的雙親要奉養,所以你賺的是你的,我賺的也是我的。」

我不想管他的收入,他也不能管我要給爸媽多少孝親費,我只要搞清楚自己的開銷,不要變成他的負債就好;若真有急用就互相借,有借有還再借不難,真正落實夫妻經濟獨立制,若一起外出吃飯就輪流請客。很多人搞不清楚我們如此「明算帳」的關係,多年後證明,彼此都不會有負擔,也不會計較。

奇妙的是,因為「醜話說在前頭」,家庭開銷開誠布公,不用藏私房錢。對數字不太有概念的我,舉凡何時要繳稅金、何時有大筆支出,或投資該留意的事項,一律向先生請益;而他在生活大小事方面,也很尊重我的想法,常找我替他拿主意。就像有本書中提到的:「婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化,談情說愛可能是無憂無慮地結伴玩樂,經營婚姻則像兩個人合夥開公司。」

「婚姻公司」的利潤包含夫妻雙方的快樂幸福、家庭成員的內心感受、財務狀況、未來的發展規畫等等,步入婚姻前彼此要構建「婚姻需要認真經營」的認知和態度,否則婚姻就只會是浪漫主義的陷阱,容易落得兩敗俱傷的結局。

我在尋找「#婚姻合夥人」的過程裡,頗隨遇而安的,原生家庭之故,原本對自己缺乏自信、對未來沒有寄望、無結婚打算,但從與先生的相處中,可以看見他的胸懷和擔當,也經雙方確認能接受彼此的價值觀及原生家庭,才決定共同開辦「好家庭」這間公司。

婚姻的眉角非常多,要協調、容忍、自我調整的更多。我敢衝、愛冒險、不拘小節,對於金錢觀是「能用錢解決的都是小事」,所以我常是開心花、再想辦法賺;先生比較謹慎務實,對口袋中的每一分錢清清楚楚,要先賺錢才願意花。我們各有各的理財方式,他常開玩笑說,因為我的金流忽高忽低、風險太高,他要多儲蓄、守住這個家的營運。難怪當年合八字時,算命師說我有「幫夫運」,原來是我的投機冒險性格,讓先生更努力的管理家計,但遇見大事時,我是他的軍師或決策者,就像公司的財務長及CEO各司其職。

俗話說「夫妻同心,其利斷金」,對未來有相同的願景,彼此相處有共識,相對而言,在各方面都能做出有效的決定;我和先生的婚姻以永續經營為前提,自然要互相成就彼此。


avatar-img
29會員
68內容數
學會衡量自己的人生,為自己的生命秤重。 成就不是幸福人生的唯一解答, 活得好、活出價值,才得到人生真味。 真情人生不是成為鉅富, 而是用圓融自在的方式生活, 用心記錄萬事萬「悟」。 撰寫幸福人生的劇本,系統化描繪夢想的願景, 打造兼顧事業、健康、有愛的生活藍圖, 體驗完整的每天,過好有味人生。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
勤愛自己的沙龍 的其他內容
照顧家人是一份充滿辛苦和責任的工作,本文描述了獨生女照顧老母親的不易,無論是經濟壓力、身體操勞、心靈承受,甚至被照顧者自身的難處,都成為了她的負擔。建議照顧者適時使用社會關懷資源和喘息服務,並且重視心情和心理的調適,和其他照顧者互勉互助,減輕個人負擔。
幸好我還有愛,還能愛自己,還有愛我的人 當職場的紛紛擾擾讓我無言,照顧的責任讓我疲憊時,我就會這樣告訴自己:這些都是功課,完成了就晉級了,修完了,人生就圓滿了。
每年年底,尋找屬於自己的寧靜時間,陪伴自己,真正面對自己。通過敘說自己的故事,發現生命中的獨特意義事件和例外,成為更喜歡的自己。
想到哪裡,心就在那裏。 在寫的過程中去接住流動的情緒與思緒,能夠重新面對既有的生命經驗,照見未曾被好好看見與照顧的自我,對於往事和自身的想法,都有全新的理解。 有人因此對過往的傷害釋然,也有人覺察了自身的狀況,從而改變生活的態度。書寫,就是一趟美好的發現之旅。
因為老媽,我獲邀接受 遠見天下文化集團 所屬平台 50+:用新的方法,創造自己的理想老後的採訪(詳前篇),也因為她,我的 #投稿 書寫真實經驗,獲得 聯合報 家庭副刊 琅琅悦讀 編輯 的青睞。 自小媽媽就是限制我的那個人,屬於管控型的她,不准我做這個、那個;我長大、她老了,卻總是要我陪她做這個
背叛、失戀、死亡、別離、孤獨,不想再失去,卻渴望能夠重新去愛,與被人深愛。但人生有時候就是會發生這些令人難以理解的悲傷。《在夜空中綻放星星》訴說著五個動人的故事,有關失落的惆悵與失去的孤寂。
照顧家人是一份充滿辛苦和責任的工作,本文描述了獨生女照顧老母親的不易,無論是經濟壓力、身體操勞、心靈承受,甚至被照顧者自身的難處,都成為了她的負擔。建議照顧者適時使用社會關懷資源和喘息服務,並且重視心情和心理的調適,和其他照顧者互勉互助,減輕個人負擔。
幸好我還有愛,還能愛自己,還有愛我的人 當職場的紛紛擾擾讓我無言,照顧的責任讓我疲憊時,我就會這樣告訴自己:這些都是功課,完成了就晉級了,修完了,人生就圓滿了。
每年年底,尋找屬於自己的寧靜時間,陪伴自己,真正面對自己。通過敘說自己的故事,發現生命中的獨特意義事件和例外,成為更喜歡的自己。
想到哪裡,心就在那裏。 在寫的過程中去接住流動的情緒與思緒,能夠重新面對既有的生命經驗,照見未曾被好好看見與照顧的自我,對於往事和自身的想法,都有全新的理解。 有人因此對過往的傷害釋然,也有人覺察了自身的狀況,從而改變生活的態度。書寫,就是一趟美好的發現之旅。
因為老媽,我獲邀接受 遠見天下文化集團 所屬平台 50+:用新的方法,創造自己的理想老後的採訪(詳前篇),也因為她,我的 #投稿 書寫真實經驗,獲得 聯合報 家庭副刊 琅琅悦讀 編輯 的青睞。 自小媽媽就是限制我的那個人,屬於管控型的她,不准我做這個、那個;我長大、她老了,卻總是要我陪她做這個
背叛、失戀、死亡、別離、孤獨,不想再失去,卻渴望能夠重新去愛,與被人深愛。但人生有時候就是會發生這些令人難以理解的悲傷。《在夜空中綻放星星》訴說著五個動人的故事,有關失落的惆悵與失去的孤寂。
你可能也想看
Google News 追蹤
原生家庭是每個人都有的,若原生家庭有問題,也會是最難處理的。有些人認為自己家庭沒有溫暖,然而很有可能只是彼此用不同方式關愛彼此而已。 就算家人真的利益相對,也難掩偶爾的關愛之情,只是我們的執著只讓我們看見壞的那一面。若我們能看見溫暖看見愛、避開不屬於我們的利益之爭、喜惡
Thumbnail
若早接觸女性主義,或許不會在婚後感到憋屈與困惑。這篇文章講述了一位婦女對於婚後生活的經歷,以及她對於女性地位和價值觀的思考與覺醒。
Thumbnail
幾天前跟朋友聊到她最近遭遇的瓶頸,她提到她正在經歷原生家庭帶給她的創傷,而這些創傷的累積直到現在也仍是現在進行式,讓她感到身心俱疲……
Thumbnail
本書作者寫下提出媳婦辭職信後,所發生的事和做的決定,以過來人的經驗,給被綑綁於媳婦、妻子、母親角色裡的女性們一些建言。
Thumbnail
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710 我是女的,想離婚(家裏一切開銷都來自於我) 我與老公結婚一年是姐弟戀(差8歲)我38歲,婚前同居住我名下房子約4年,只請老公每
Thumbnail
婚姻沒有想像中簡單 成為別人的妻子、媳婦,意味著妳不再只是父母寵溺的女兒,生活中大大小小要考慮的,更是兩家人的事情。 10個婚後人生建議 一字一句都是體驗及真實生活閱歷,值得給所有尚未步入婚姻的「人們」參考: 1. 婚後切記三不。不憋屈,不內耗,不自我感動。 2. 婚姻談錢很現實,但連
Thumbnail
過來人分享婚姻的美滿與艱辛,互相包容和尊重是維持婚姻的關鍵。
Thumbnail
大部分的人都是帶著憧憬與美好的想像進入婚姻。也許很快,也許是步入中年以後,彼此出現隔閡,為同樣的事情重複爭吵或冷戰,只剩下無奈的責任跟無盡的孤單。 即使有些看起來平靜無波的婚姻,夫妻也有各自的心事。太太覺得早已失去當初戀愛的感覺,不再被呵護、被重視;先生覺得不被支持、被尊重;雙方都覺得不被了解。
Thumbnail
原生家庭對婚姻關係的影響深遠,許多人不自覺地被父母婚姻的模式所吸引,並在成年後重複了相似的關係模式。然而,即便如此,每個人仍有選擇的權利,能夠改寫命運,找尋不同結局的劇情。
未來,取決於自己的想法、言語及行動!󠀠󠀠
原生家庭是每個人都有的,若原生家庭有問題,也會是最難處理的。有些人認為自己家庭沒有溫暖,然而很有可能只是彼此用不同方式關愛彼此而已。 就算家人真的利益相對,也難掩偶爾的關愛之情,只是我們的執著只讓我們看見壞的那一面。若我們能看見溫暖看見愛、避開不屬於我們的利益之爭、喜惡
Thumbnail
若早接觸女性主義,或許不會在婚後感到憋屈與困惑。這篇文章講述了一位婦女對於婚後生活的經歷,以及她對於女性地位和價值觀的思考與覺醒。
Thumbnail
幾天前跟朋友聊到她最近遭遇的瓶頸,她提到她正在經歷原生家庭帶給她的創傷,而這些創傷的累積直到現在也仍是現在進行式,讓她感到身心俱疲……
Thumbnail
本書作者寫下提出媳婦辭職信後,所發生的事和做的決定,以過來人的經驗,給被綑綁於媳婦、妻子、母親角色裡的女性們一些建言。
Thumbnail
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710 我是女的,想離婚(家裏一切開銷都來自於我) 我與老公結婚一年是姐弟戀(差8歲)我38歲,婚前同居住我名下房子約4年,只請老公每
Thumbnail
婚姻沒有想像中簡單 成為別人的妻子、媳婦,意味著妳不再只是父母寵溺的女兒,生活中大大小小要考慮的,更是兩家人的事情。 10個婚後人生建議 一字一句都是體驗及真實生活閱歷,值得給所有尚未步入婚姻的「人們」參考: 1. 婚後切記三不。不憋屈,不內耗,不自我感動。 2. 婚姻談錢很現實,但連
Thumbnail
過來人分享婚姻的美滿與艱辛,互相包容和尊重是維持婚姻的關鍵。
Thumbnail
大部分的人都是帶著憧憬與美好的想像進入婚姻。也許很快,也許是步入中年以後,彼此出現隔閡,為同樣的事情重複爭吵或冷戰,只剩下無奈的責任跟無盡的孤單。 即使有些看起來平靜無波的婚姻,夫妻也有各自的心事。太太覺得早已失去當初戀愛的感覺,不再被呵護、被重視;先生覺得不被支持、被尊重;雙方都覺得不被了解。
Thumbnail
原生家庭對婚姻關係的影響深遠,許多人不自覺地被父母婚姻的模式所吸引,並在成年後重複了相似的關係模式。然而,即便如此,每個人仍有選擇的權利,能夠改寫命運,找尋不同結局的劇情。
未來,取決於自己的想法、言語及行動!󠀠󠀠