恐懼的來源。

《命題39》未知的恐懼vs已知的恐懼
Daniel Gardner說：「我們身處有史以來最健康、長壽又富有的時代，但恐懼卻不減反增。此為這個世代最大的矛盾。」《The Science of Fear》2008
關於未知的恐懼，如疾病、意外，無法預期的負面經驗。
關於已知的恐懼，如陰影、創傷，曾遭受過的負面影響。
你在生活中有恐懼的事物嗎？
我們真正應該懼怕的是什麼？
應該怎麼去定義及應對這些恐懼信念？
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未知的恐懼、已知的恐懼，對未來可以凝聚成「無法探索」的起因、對過去可以結合成「無法信任」的來源。 因為盲人隨時都在黑暗中，如果是熟悉的環境，無妨；如果是陌生的環境，害怕，這是對往未來前進而言，但明明黑暗中反而有更多可以探索，為什麼說是無法探索，因為所承擔的風險，也會無上限，瞬間就可能失去生命，所以無法探索。(這就是友善環境的重要性，文明應該是為任何人都能帶來光明，即便是盲人)

而人類的歷史並非都是光榮與輝煌，人類就應該極致的同情共理，所以看著過去的自己，打過第一次世界大戰、第二次世界大戰，就好像在告訴自己，自己並無法被信任，自己不值得。 所以對過去可以結合成「無法信任」的來源。

擁有以上的前提，就可以來回答以下三個問題:

Q1: 你在生活中有恐懼的事物嗎？

容易，是基於「簡單的事重複做」的具體實行，因此才能容納變化(易:變化)。 因此「容易」會被說成簡單，是因為大道至簡，只要抓緊目標、刻意練習，終究會走到。 任何事情都是這樣，但只有人不是，人並不是透過努力就能改善或改變的生命，所以「容易」才會在事情與人的相比較之下，被當成簡單，而忽視掉努力的必經過程。

所以分秒都會恐懼，但這一秒還是讓下一秒更好時，也因此分秒都能讓勇氣加倍。

Q2: 我們真正應該懼怕的是什麼？

注意力也是種資源，人類雖有著冥想的無我，但也因為對一般人來說有距離，所以說明著極致得同情共理並非唾手可得的呼吸。 因此我們應該懼怕熵，這個會對宇宙帶來熱寂的存在，而原罪會極大化熵的存在，所以具體落實在信仰，而非迷信。 

而信仰本身又自然對恐懼免疫，因此良性循環，生生不息。 生命就像註定般，必定走向美好。

Q3 :應該怎麼去定義及應對這些恐懼信念？

Q2已回答，謝謝!

恐懼的來源