經絡情緒關係

十二經脈 | 情緒 | 情感能力

肺經 | 悲傷 | 代表個人的自我意識、自信心、魄力。

大腸經 | 我執 | 代表個人的決心、表達自我的個人方式、價值觀。

胃經 | 緊張焦慮 | 代表個人的學習、理解與說話的能力。

脾經 | 憂思 |代表個人對別人情緒的感覺，與外界事物的接納能力。

心經 | 愛人能量 |代表個人的責任感、心智的表現及生命力。

小腸經 | 受傷感、滿足感 | 代表個人的分析與思考能力。

膀胱經 | 安全感 | 代表個人的平衡、審美與人際關係。

腎經 | 恐懼 | 代表個人的創造力及先天直覺能力。

心包經 | 拖延懶散 | 代表個人的理論思維、計劃能力。

三焦經 | 穩定 | 代表個人的組織能力。

膽經 | 挫折感/勇氣 | 代表個人的膽識、決斷能力。

肝經 | 憤怒 | 代表個人的行動能力、內在的信仰。

易筋經第一式：韋馱獻杵一(手太陰肺經)

情緒平衡: 平衡自信心、樂觀外向、耐力強、信念強

健康部位: 皮膚、鼻子、喉嚨

經筋病：胸脅痛、肩痛、手拇指痛、掌心灼熱、前手臂痠痛、腰背痠痛。

臟腑病：臉色蒼白、氣喘、咳嗽、口渴、心煩、胸滿悶、胸鬱痛、鼻病、皮膚癢、感冒、汗多。

易筋經第二式：韋馱獻杵二（手陽明大腸經）

情緒平衡: 情感表達佳、精神好、隨遇而安、釋放

健康部位: 下排牙齒健康、口氣清新、排便順暢、鼻子健康

經筋病：食指痛、手腕痛、肩前側痛不能高舉、頸痛不能運轉、牙齒疼痛、頰痛、頭痛、皮膚癢、一眼大一眼小。

臟腑病：喉嚨不舒服、口乾、嘴破、口臭、鼻子過敏、流鼻血、大便秘結、腹痛、痔瘡、怕冷。

易筋經第三式：韋馱獻杵三（足陽明胃經）

情緒平衡: 堅定進取、表達能力好、情緒平穩、心情放鬆、相信宇宙

健康部位: 上排牙齒健康、皮膚緊緻光滑、胃健康、鼻子健康、消化道健康

經筋病：頭痛（前額）、頸部、胸部、腹部、大腿及小腿外側、腳背上容易痠麻腫痛、疲累、顏面神經麻痺。

臟腑病：胃痛、胃下垂、打嗝、消化道疾病、泄瀉、嘔吐、口眼歪斜、怕冷怕熱、鼻子過敏、鼻乾燥、流鼻血、腹脹、潰瘍、疝氣、尿色黃、容易飢餓、腹部易脹。

易筋經第四式：摘星換斗勢（足太陰脾經）

情緒平衡: 外界事物接納能力高、情緒穩定、精神好、對自己慈悲

健康部位: 消化好、胃口好、脾氣好、思緒清晰、方向感很好

經筋病：股、膝內側痛、站立太久膝蓋會腫痛不堪、腳大拇指腫痛、內踝疼痛、舌頭僵硬疼痛（舌根痛）。

臟腑病：腹脹滿、消化不良、胃口不好、打嗝、胃痛、常想嘔吐、拉肚子、便秘、月經不調、慢性攝護腺炎。

易筋經第五式：出爪亮翅勢（手少陰心經）

情緒平衡: 責任感適中、鬥志昂揚、有冒險精神、時間感準確、愛人能力強

健康部位: 心臟好、睡眠好、心血管健康、平心靜氣、安定心神

經筋病：手臂、手腕內側痛、手肘內側痛、胸痛、肋骨區疼痛、掌心熱。

臟腑病：口乾渴、喉嚨乾痛、心口痛、心悸、氣虛弱不能言語、失眠、精神病、精神失常、心律不整、心臟病。

易筋經第六式：倒拽九牛尾（手太陽小腸經）

情緒平衡: 增加滿足感、分析與思考、能力強、果斷、洞察力強

健康部位: 小便正常、眼睛健康、耳朵健康、消化系統健康

經筋病：頸肩痛、肘痛、臂痛、腋下痛、頰痛、耳痛、耳鳴、耳不聰、耳聾、手肘外側容易扭傷、左右看顧不靈活、皮膚生疣。

臟腑病：小腹疼痛、小腸氣痛、尿頻、尿少、尿血。

易筋經第七式：九鬼拔馬刀勢（足太陽膀胱經）

情緒平衡: 陽氣充足、有勇氣、有希望、有信任

健康部位: 眼睛健康、肩膀健康、腰部、攝護腺、腿部都健康、小便、肛門正常

經筋病：精神不安神志失常、肩背痛、頸項痛、腰脊痛、腿後側痛、肩膀不能高舉、鼻子過敏、鼻塞、流鼻血。

臟腑病：小便短數不利、小便失禁、痔瘡、攝護腺肥大。

易筋經第八式：三盤落地勢（足少陰腎經）

情緒平衡: 溫柔對自我、融入人群、增加創造力與直覺、情緒平穩

健康部位: 滋養臟腑、納氣、抗老、增強性能力、大小便和攝護、腺都正常、月經很順

經筋病：怕冷、眼睛怕光如看不見、脊椎痛、抽筋、腳心熱痛、背脊痠痛、舌乾、口燥熱、耳鳴。

臟腑病：面色乾黑、咽喉腫痛、唾液與痰有血絲、拉肚子或大便艱澀、陽痿、攝護腺肥大、尿失禁、月經不順慢性腎炎，肚子常感飢餓但不想吃、氣喘、咳嗽。

易筋經第九式：青龍探爪勢（手厥陰心包經）

情緒平衡: 行動積極、支持自己內心需要、理論思維與計畫能力強

健康部位: 心臟健康、胸脇健康

經筋病：胸痛、胸悶、肘臂內側痛、腋下腫痛、肘容易痙攣、手心發熱。

臟腑病：心痛、心悸、心律不整、心臟病、脅病。

易筋經第十式：臥虎撲食勢（手少陽三焦經）

情緒平衡: 增加穩定度、改善個人組織能力、有安定感、感覺安全

健康部位: 身體有熱感、賀爾蒙正常、小便正常

經筋病：肩、肘、臂痛、眼角痛、臉頰疼痛、聲音發不出不清、喉嚨腫痛、肘腕的外側容易扭傷疼痛。

臟腑病：小腹氣滿，小便不通或頻尿、耳鳴、重聽、胸膈脹滿。

易筋經第十一式：打躬勢（足少陽膽經）

情緒平衡: 有勇氣膽識、決斷力強、有安全感、寬容、善良

健康部位: 耳朵健康、聽力好、消化功能好、臉色紅潤、皮膚濕潤

經筋病：頭痛、下顎骨疼痛、心口及胸下痛到無法轉身、髖關節痛、雙腿外側疼痛、屈伸不易、膝痛、足背痛、皮膚常過敏。

臟腑病：耳鳴、耳聾、怕冷、肝膽疾病、口苦、面色灰暗、皮膚乾燥。

易筋經第十二式：掉尾勢（足厥陰肝經）

情緒平衡: 工作活力高、行動力強、善待自己、喜歡自己

健康部位: 安養心神、月經順、生殖器官健康、脾氣好

經筋病：面無血色、喉乾、脅痛、頭頂痛、眩暈、腰痛不容易俯仰、大小腿內側痛、鼠蹊部痛。

臟腑病：胸滿易嘔吐、肝病、月經不調、小腹腫痛、潰瘍、疝氣、狐臭、遺精、遺尿、生殖器官功能不良、陰部瘙癢、手足痙攣。

參考:

中醫基礎理論 經絡

經絡圖

十二經絡