第四集：Zumba與肌力

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主題內容

　1 郭醫師為什麼跳Zumba

　2 想一起來跳？連結在下方哦！每週來跳~ 台北林口都有班

　3 肌力訓練也很重要

　4 各種運動的舒壓效果

　5 瞭解蔡心崴-專業的教練

🔸來賓：梅襔 專科護理師

• 醫學中心專科護理師
• 國防醫學院醫學科學研究所博士生
• 科技業資深工程師
• "帶你看見不一樣的世界-小專科護理師的奇妙旅程"作者

🔸來賓：郭玟伶 醫師

• 長庚醫院乳房醫學中心主任
• 乳癌治療權威、達文西機械手臂乳房手術專家
• 曾任美國安德森癌症中心訪問客座研究員
• 臨床醫學研究所博士

🔸來賓：真25歲健身網紅 蔡心崴 (aka艾雪莉)

• 連鎖健身品牌 私人健身教練
• 中華民國跆拳道協會三段
• 曾經榮獲全國中等學校運動會跆拳道第二名
• AASFP亞洲運動體適能 高級私人教練