一天三餐吃什麼？

某社友

老師可不可以請你分享你一天三餐吃什麼？

我想吃一樣的。

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我生活很單純，不過要回答這問題之前，

基本上要先說明我目前身體情況才行，

我目前的身體有兩個主要問題，

目前是指今天前後的最近的一小段時間，

第一是內分泌的腎上腺問題，

第二是免疫系統問題，

我目前身體只有這兩個問題是最主要的，

其他的器官目前都還可以 ( 包括耳朵 )，

這是我身體目前比較不好的兩種器官組織。

然後針對這兩個主要問題，

我會完全避開會影響內分泌和免疫的食物，

比如之前感應累積的食物，如下，

免疫系統：

帝王蟹、草蝦、龍蝦 ... 各種蝦蟹，

蛤蜊或各種貝殼類、牛奶 ( 非奶粉 )、

高麗菜、生蛋、半熟蛋、煎蛋、

綠色奇異果、維他命 C ( 特指錠劑 )、蜂蜜、

白芝麻醬、洋蔥。

.

內分泌系統：

藍紋起司，高麗菜 ( 會影響腎上腺 )，

大蒜、蔥，柚子 ( 包含紅柚 )，

平常的麻醬麵 ( 腎上腺 )。

.

以上這些我都不吃，

所以我去自助餐店，我大概都只吃，

豬肉 ( 比如糖醋里肌 )、雞肉 ( 比如炒雞肉 )、

空心菜、青江菜、番茄炒蛋、

醬油炒豆干 ( 一天不要吃太多就沒事 )、

海帶伴細條白豆干皮、金針菇+某種菇類。

以上這幾種，是我常吃的，

吃來吃去大概就這幾樣，很少換其他的，

當然也還有其他菜色，但很多我都不能吃，

比如炒高麗菜、煎蛋、蝦蟹 ... 等等，

我只能全部跳過，

然後，我偶爾去吃一下炸雞薯條，

其實最讓我放心不用擔心的就是炸雞薯條，

因為這些對我的身體完全沒影響，

至少不會讓我又渾身不舒服頭痛無力 ...，

要是真的沒東西吃，我寧願去吃炸雞薯條，

也不要去吃爛營養師介紹的爛食物。

.

我後來終於全部清楚了，

壞食物對人體唯一的作用，

就只是 [ 塞飽人的胃 ]，讓你不餓，讓你吃飽，

剩下的就是 [ 不斷破壞破壞破壞 ... 人體 ]，

壞食物對人體生長完全沒有任何一點用處，

所以我寧願餓肚子，我也不要去吃那些爛食物，

所以社友說的對啊，

真的有 [ 營養 ] 這種東西存在嗎？

或許該說，營養師根本沒必要存在吧，

因為他們根本什麼也不懂，

就只是記住一堆以往前人所留下的醫學知識，

如此而已。

所以我猜這就是癌症人口拼命攀升的主因，

因為一大堆錯誤的食物營養資訊，

不斷地被傳播散播，然後最可怕的是，

人們認為那是好食物，因為營養師都這樣說。

只要存在任何可能不確定的問題，

科學就是必須不斷被質疑，

那些以往的醫學知識也未必是正確的。

.

最後，請特別注意，

上述結果只是靈異感應而已，

無實際證據，僅供隨意參考，

沒有要各位吃或不吃信或不信，

一切都隨各位。

.

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