學習「等待」，才能在雲霧中好好安頓自己，迎接陽光的灑落！

🌜時間到了雲霧自然散去🌛

思念兩年前和朋友在嘉義山上的美好回憶，所以舊地重遊，於是上個月如願以償的在嘉義山上啦！

山上時而晴，時而雲霧繚繞，這樣的變幻莫測，如同情緒起伏不定的女子（比較之下女性的情緒比較豐富點），接近傍晚時刻，真的如同置身在仙境之中，好美喔～在山上的時候你會糾結霧何時散嗎？應該不會吧！大自然本有它的規律，時間到了自然就會散。

人生中，我們或多或少都會有迷茫時刻，好比身處在濃霧中，伸手不見五指，無法看清方向，那時的慌亂、焦急的情緒會不斷浮現， 此時「等待」感覺是當下最好的策略，也是一種學習—學習什麼？ 學習和焦慮、慌張的情緒待著，就是先---「待著」，接受「此時此刻」的迷茫，接受迷茫帶來的情緒，接受當下的不確定，好好跟自己在一起。

「等待」，為的是讓思緒、情緒落地.....

「我在霧氣中看到了這張蜘蛛網，網上掛滿了水珠，彷彿一串串晶瑩的珍珠，蜘蛛只是靜靜地待在網子上，沒有絲毫慌亂，像是沉著的守望者，靜待霧散後的陽光穿透，將水珠輕輕蒸散，留下蛛網閃耀著一絲微光，彷彿什麼都沒發生過。」

你有想過….

當你正在爬山時如果遇到濃霧，你會做什麼？

.....大家都會先慢下來吧！接著再思考要如何前進，是嗎？

那在人生路上遇到濃霧，你又會做什麼呢？這是舉一反三的快問快答！

現在我們處在資訊爆炸，又快速變化的年代，反而「停下來」以及「堅持」是一種能力，一直忙碌的往前跑，如同一直在吃東西，不斷地將食物倒進胃裡，不等待時間消化，到頭來腸胃搞壞，又沒吸收到食物的養分，也沒享受到吃美食的愉悅，這事件想想真不划算．

回到人生，其實等待並非停滯不前，而是給自己整理和釐清的美好時刻，當思緒更清楚的時候，調整步伐再出發，堅持的朝著心中的目標前進，只有在行進中，霧散時，你才能恰好站在陽光下。

所以，學習等待其實是為了讓「內心安定」，不要慌亂地在霧中繼續迷路的亂闖，要學習農夫等待春夏秋冬的時令來臨，但又做該做的事，因此持續前進，是為了讓「答案浮現」，讓行動成為迎向陽光的橋樑。

願我們都能在人生迷霧中，學習等待而心中明淨，因著前進而看見陽光！

我是轉化幸福教練符愛鈴Eva，歡迎邀約一對一教練會談！

你可以選擇多了解我，進來個人網站逛逛吧！https://portaly.cc/Awareness_School