第八篇|與AI共創:從輸入到輸出,打造你的AI工作流程

更新於 發佈於 閱讀時間約 18 分鐘

合作從理解輸入與輸出開始-與AI共創的第二課




🧠 AI 就是資訊處理系統

說到 AI,你腦中會浮現什麼畫面?

是一個能寫文案、幫你畫圖的工具?

還是像科幻電影裡會自己思考的機器人?


其實,把這些華麗想像先放一邊,AI 最核心的本質只有一句話:

👉 AI 就是一種資訊處理系統。

說白一點,它就像一台高階的收發器。

你給它什麼資料,它就用內建模型「處理」,再給你一個結果。


這樣的結構非常簡單,而且幾乎所有 AI 工具都脫不開這三個步驟:

  1. 輸入 Input:你給它什麼?(文字、圖片、影片、聲音、網址…)
  2. 處理 Processing:它怎麼理解、分析與運算這些資料?
  3. 輸出 Output:它產出什麼?(文字、圖像、摘要、語音…)

說到這裡你可能會想:「這不就是電腦原本就會做的事嗎?」

沒錯,但差別在於——

現在這些處理模型可以理解更複雜的語言、圖像,甚至模擬出「類人類」的表達能力


比方說:

  • 你丟一張圖進去,它可以幫你看出是哪種花、甚至生成相關說明。
  • 你講一句話,它不只聽懂,還能用你語氣回應、甚至幫你改寫成信件格式。

但這些都不是它自己「懂了什麼」,而是它靠訓練模型與演算法「處理了你給的資料」。


所以,AI 並不是會變魔法的神奇機器。它只是根據你給它的「輸入」,用它被訓練過的方式來「運算」,然後吐出一個「輸出」而已。

📌 你可以把它想像成一個超強的翻譯器——
它可以幫你把資料翻成「你想要的樣子」,但前提是你要給它能讀懂的東西。



📥 輸入端:你給什麼,它就反應什麼

AI 是資訊處理系統,那麼合作的第一步,就得理解:你可以給它什麼?

目前主流 AI 工具已經具備處理「多模態資料」的能力,也就是說,它不只讀得懂文字,還能接收圖片、聲音、影片連結、甚至感測器資料。這裡先列出幾個在日常使用中最實用的輸入形式:

  • 文字:最穩定、最細膩的輸入形式,是目前所有大型語言模型的主力語言。
  • 圖片:能辨識截圖、照片、手寫筆記,進行物件識別、風格分析或內容摘要。
  • 網址:可抓取網頁內容做資訊擷取與重組。
  • YouTube 連結:部分工具能擷取影片字幕、進行重點摘要或轉寫成筆記。
  • 語音輸入或錄音逐字稿:讓你能用「說」的方式先把想法拋出來,後續再交給模型整理。


但輸入形式多,不代表它能「自己懂」。

📌 AI 沒有常識、沒有理解力,它靠的是對你給的素材進行樣式比對與機率運算。

也就是說——

你給的輸入越模糊,它的反應就越不穩;你給得越有結構,它就越能貼近你想要的方向。


實務上最常見的錯誤,就是把一段「貼來貼去、格式跑掉」的 Word 筆記或對話記錄直接丟進來。這種輸入看在人眼裡還勉強能理解,但對 AI 來說,等同於一坨沒有邏輯邊界的文字雜訊。


這裡你可以先記下一個判斷原則:

✅ AI 能不能幫上你,關鍵不在它有多厲害,而在你給它的資料有多清楚。

清楚不是說你要寫得漂亮,而是你能不能讓它「看得出你想要它怎麼處理這些資訊」。



🎙️ 打字太累怎麼辦?語音輸入+錄音轉文字是新解法

要輸出高品質的語言內容,對我們的大腦是很高負荷的一件事。

但如果還得邊思考、邊打字、邊調整格式──那真的會很快就耗光一整天的能量。


特別是當你腦中其實已經有很多想法,只是身體跟不上輸出的速度時,

這個落差會直接變成拖延、挫折、甚至懷疑自己做事的效率怎麼這麼差。

但其實你只差一個「合作入口」而已。


📌 如果你曾經有這些情況,這一段就是寫給你看的:

  • 腦袋轉得很快,手卻永遠打不完想說的話;
  • 忘了記筆記,後來靈感就全散了;
  • 累到只想講,完全不想動手。

這時候,你可以考慮的不是「再逼自己硬撐」,而是換一種方式:

👉 直接說。


現在有很多逐字稿工具,可以幫你把一段錄音,自動轉換成文字。

你只需要講,講得有點亂沒關係,它不是寫給別人看,是寫給 AI 聽的。


以下是幾個實務建議:

  • 錄音轉文字工具是低門檻入口

不管是手機錄音 App、Notta、Whispr,甚至直接對 ChatGPT 講話,只要能留下語音,就能轉為輸入素材。

  • USB麥克風 或藍牙麥克風比耳麥更清楚

如果你會長期使用語音輸入,建議用品質稍好的錄音設備,能大幅提升辨識準確度,減少後續修正時間。

  • 不用「組織講話」,只要「誠實說話」

AI 不需要你邊講邊修辭,它需要的是你腦中真實的語言素材。

就算你是邊講邊停、語尾不齊,它都能整理出主軸重點,我們大可請AI整理過後再來確認就好。


🧭 判斷原則:

✅ 當你不想打字、沒有筆記,也沒有力氣重組思緒時,「說給 AI 聽」就是最有效的合作起點。

不用等自己整理好,才開始合作。

你只要把腦中的碎片語言丟進來,它就能陪你一步步整理、編排、提煉出真正重要的部分。


接著,我們要來處理另一個更根本的問題──

就算你願意說了,AI 真的「聽得懂」你講的內容嗎?關鍵就在:你給它的語言,有沒有結構。



🧾 給得亂,AI也會看得亂:用 Markdown 建立資料結構

很多人在用 AI 的時候,常常遇到一個問題:

為什麼我貼了這麼多內容進去,AI 卻像沒看懂一樣,回了個完全對不上的東西?


其實,它不是不懂內容,而是根本看不出你貼的東西有什麼「結構」。



📉最常見的情況長這樣:

你從 Word、Excel、Google 文件複製一段筆記貼進來,原本是表格、標題、段落分明,

但一貼進對話框,就全變成一團黏在一起的文字。

我們看到這種資料,還能靠大腦推論出這是在講什麼,但 AI 看的是純文字,它分不出哪裡是主題、哪裡是小標、哪裡是列表。

結果就變成:

  • ❌ 給了一份「好像有內容」的輸入,
  • ❌ AI 卻只能像拼圖一樣「猜你想說什麼」。



✅ 所以這裡有一個關鍵建議:學會用 Markdown。

Markdown 是一種極簡、結構清楚、人人都能學的「純文字格式語言」。

它不需要任何軟體,只要你會打字,就能立刻上手。


📌 常用的幾個符號就能讓你的輸入從「亂麻」變成「有骨架」:

  • `# 標題`(井字號加空格):用來做段落標示
  • `- 清單`:條列說明、流程列點都很好用
  • \`\`\`(三個反引號):框住一段程式碼、表格、逐字稿、原始輸入

就像這樣:


```
# 我的輸入資料

- 來源:錄音逐字稿

- 問題核心:找不到整理脈絡的方式

- 想讓 AI 協助的工作:

- 幫我分段

- 抓出重點

- 提煉成可讀性高的筆記
```

這樣的輸入方式,不只人看得懂,AI 更能直接辨識出你想要它「怎麼處理」。



💡Markdown 的優勢:

  • 輕量純文字:不需要安裝軟體,不受平台限制。
  • 邏輯清楚:結構用符號標示,重點一目了然。
  • AI 友善:模型能更精準地抓出段落邏輯與任務需求。
  • 可複製、可共用、可擴充:一套格式走天下,不管是人和AI都讀得懂。


🧭 判斷原則:

✅ 如果你要讓 AI 輕鬆讀懂你的文字,那得先把「結構」標示清楚。

我們給AI的資料不用所有都整理得很清楚,但是當我們需要確保生成的結果精確,這種時候我們對於輸入資料的品質就有比較高的要求。

當資料有了邊界、有了標示、有了段落,AI 才能依據這些邏輯去協助你分析、歸納、轉化。



🔁 合作從這裡開始,但故事還沒說完

前面,我們一起理解了:

AI 就是一套資訊處理系統,輸入什麼,它就根據資料與結構去加工、整理、回應什麼。

從輸入、輸出、到md格式——

這些準備工作不是為了讓你變成什麼 AI 工程師,而是為了讓你能夠真的開始合作。

📌 重點不只是「它能不能幫你」,而是你給它的素材,能不能讓它幫得上忙。


那接下來呢?

當你手上真的有一份任務、有一個需求,想交給 AI 幫忙時,它能做到什麼程度?合作的過程會不會一帆風順?還是會踩到各種看似「聰明」卻不對焦的回應?


與其空談,我想直接帶你看一個真實案例。

一個我花了很多力氣試錯、修正、調整,才找到穩定合作節奏的過程。

🌱 接下來,我們會一起看看:

當我想讓 AI 幫我批次製作一份英文講義時,這中間經歷了哪些試煉?
我是怎麼調整提問、建立回饋,讓它越來越接近我要的格式與內容?


我們來開始這場真實合作的第一課。



📚 從意圖出發:為什麼我需要這份英文講義?

我一直都在用慢吞吞的速度學英文。

不是不願意學,而是我知道自己的節奏,不想逼自己用不舒服的方式硬背。

以前還在用 Quizlet 免費版的時候,做一份自己的單字卡片又快又方便,

但自從它改了使用政策,我就再也找不到一個合用的工具。


我試了很多替代的 APP,但總是卡在幾個「微不足道的小要求」上。

可笑的是,這些需求在我眼中並不過分,只是——

  • 想自己決定要輸入哪些單字;
  • 想要每個單字都搭配中文意思、詞性與音標以及一個程度適合的英文例句;
  • 想加一點備註說明;
  • 想練習時用打字輸入單字,聽見發音、必要時可以看提示;
  • 想讓它根據我的記憶節奏安排複習時間;
  • 想要操作簡單、背景簡潔、不分散注意力;
  • 最好是免費,或至少價格合理。


看起來真的不多吧?但市面上就是沒有。

每一款軟體都少一點什麼,要嘛格式太死板、要嘛例句難得不像話,要嘛根本無法自訂單字,或欄位內容不符合我的需求。

後來我乾脆回到 Anki,自己寫出一個我理想中的筆記格式與卡片樣式。

但新的問題也馬上浮現:

單字資料可以自己輸入,但要補的內容實在太多太雜,
每次查詞典看到滿滿的資訊,還得手動挑出我要的部分、貼上、轉格式——
光處理一個單字就得花三到五分鐘。


這對一個想「慢慢學,但懶得整理」的人來說,真的太耗能了。

所以我決定,試著把這件事交給 AI 處理看看。


我們來看看:

我怎麼一步步讓 AI 學會「幫我做出我想要的單字講義」?

從一開始亂七八糟的回應,到後來能穩定產出一整批格式統一的資料,中間到底發生了什麼事?



🛠️ 與 AI 合作的真實過程:從一團亂,到穩定可複製的成果

我原本以為,只要把英文單字丟給 ChatGPT,它就能幫我整理好一份講義。

但實際試了幾次才發現——

格式錯亂、例句艱澀、語氣風格跳來跳去,有時連欄位都會不見。

它不是不想幫,而是根本還不懂我在要求什麼。


但我沒有放棄,因為我發現一件事:

🧩 與 AI 合作,不是「說對一次」,而是透過反覆對話,磨出彼此聽得懂的語言。



🔁 我是怎麼一步步「教會」它的?

以下是我在這段過程中實驗出來的五步操作技巧,這也是我後來每次處理協作任務時都會參考的流程。

✅ 1. 明確說出我想要的結果(而不是只有任務)

我不再只說「幫我整理單字」,而是清楚表達格式與功能目標:

「請幫我產出一份適合貼進 Excel 的表格,包含這九個欄位:單字、中文意思、KK音標、詞性、英文例句、例句翻譯、備註、類別、挖空練習題(fillcloze)。」

這讓它知道,我期待的不是一段文字,而是結構化的、具備格式限制的可用資料。


✅ 2. 先示範一份我要的格式(建立回應標準)

語言再清楚,也很難完整描述一張「表格的樣子」,尤其是 Excel 或 Anki 會使用的格式。

一開始我也遇到這個困難:純文字貼上表格內容會被打亂、對齊錯誤。

最後,我改用 Markdown 格式 來製作示範表格,讓 AI 能夠正確讀懂欄位順序與每欄預期的格式與語氣。

📌這是關鍵轉折點:我第一次真正感覺到它「看懂了我想要的樣子」。


✅ 3. 明確指出錯誤,並給出修正參考(建立回饋節奏)

AI 生成後,我一一檢查它的內容,並具體指出問題:

  • 「例句的難度太高,請使用國中學英文程度」
  • 「備註的內容不夠口語,感覺像是字典原文,請改成提醒用法的語氣」
  • 「欄位順序和我提供的格式不一致,請按照示範重排」

我不只是說「這樣不行」,而是每次都提供明確的「修正方向」和「改寫參考」,讓它能更快調整。


✅ 4. 反問 AI:你是怎麼判斷這樣寫的?(拆解它的邏輯)

我不只是指出錯誤,更會回頭問它:

「你剛剛生成這份講義時,是怎麼處理每個欄位的?」
「如果我希望你幫我做這類講義,未來應該怎麼跟你說比較有效率?」
「這份指令卡你已經看過了,你會怎麼執行它?」

這些提問其實不是想聽答案,而是讓 AI 也「總結出它的處理方式」,

這不但能夠協助我了解它處理的方式是否符合期待,也能大大提升它接下來的邏輯穩定度與反應一致性。


✅ 5. 重複試驗,直到它穩定產出(從失敗中磨出合作邏輯)

我用這套流程反覆試驗:

每次提供新的單字清單,測試優化後的指令卡能否穩定產出正確格式、對應內容與適中的難易度。

失敗的時候,我就把問題記錄下來,修改指令卡,再測一次。

這樣來來回回調了好幾輪,我才真正建立出:

一份我只要貼上單字,它就能幾乎零錯誤產出的標準指令卡。



🧭 指令卡不是我寫出來的,是我們一起磨出來的

每一輪,我都會請 AI 協助我把這段「協作歷程」與「欄位格式」整理成一份提示語模板。

這份卡不是我一開始就設計好的,而是從最初的粗糙版本 1.0,一路透過提問、實驗、修正,慢慢優化到 5.0。

所以,我不是「設計一份指令卡給它用」,而是一步步和它「一起磨出這份指令卡」。


這就是我和 AI 真正建立起合作節奏的起點。

不是「一次命中」,而是透過不斷對話、回饋與共創,找到我們彼此都能穩定合作的方式。



個人化工具的轉折點:讓 AI 變成「我的講義生成助手」

經過好幾輪的磨合,我終於共構出一份讓 AI 能穩定運作的指令卡。

從此以後,只要我有一批新的英文單字,不需要一個一個手動查、比對、剪貼,只需要三個步驟:

1. 把單字貼給 AI

2. 生成講義表格(自動補齊中譯、音標、例句等)

3. 匯入 Anki,用插件補齊發音音檔、開始練習

一整套流程,就這樣流暢起來了。


這裡要特別說清楚的是:

✅ AI 補齊的,是那些又瑣碎、又耗神、又容易出錯的細節,
❌ 但它補的不是流程設計,更不會替我們背單字。


像是:

  • 多語料查詢的彙整;
  • 結構化欄位的統一;
  • Markdown / Excel 格式的轉換與標準化;
  • 與 Anki 的兼容格式生成。

這些 AI 處理起來非常拿手。

它就像你腦後那位「默默排版、幫你抓格式的助理」——你只要下指令,它就幫你做好懶得做的那部分。


📌 這也是我開始理解一個核心觀念的時刻:

AI 的價值,不在於它能「取代你」,
而在於它能幫你減少那些最累、最瑣碎、卻又不得不做的事。


不是「靠 AI 做完一切」,

而是:你還是主導者,AI 只是讓你能夠專注在真正重要的那部分事情。


🧭 到這裡,我才真正感受到:

「AI 不是工具箱裡的一支萬用筆,而是一位慢慢熟悉你、適應你節奏的助理。」


如果你願意慢下來,花點時間教會它怎麼配合你,

你會發現,有些原本覺得「太麻煩了才不想做」的事,現在竟然能輕鬆完成。



🔚 結語:這不只是學會使用 AI,而是重新設計「我怎麼完成一件事」

在過去,我們做一份單字講義,也許就是憑著手工、格式調整、人工比對資料,一個欄位一個欄位地慢慢處理。那時候我們以為:「這就是效率的極限了。」

但當 AI 出現後,使用 AI 不只是「把工作交給它」,而是從根本上重新設計整個工作流程。


就像人類從「用雙腳走路」到「靠飛機和高鐵跨洲移動」,

這個時代的變化,早已讓單憑一顆大腦與過往的工作方式變得難以負荷。


在資訊洪流中硬撐,只會耗盡我們的專注力與心力;

唯一的出路,是重新設計自己接觸資訊、處理任務、整合成果的方式。


而 AI,正是這場流程再造的關鍵夥伴。

但它不會自己懂你在做什麼。

你必須:

  • 建立一張張 任務指令卡,清楚告訴它你的需求與意圖
  • 透過反覆對話與修正,把它訓練成你的助手
  • 在每次協作中,觀察、調整、優化整個「人 × AI」的運作節奏
  • 甚至進一步檢視整體流程中:有哪些步驟是你可以訓練AI去處理的?

📌 這就不只是「用 AI」,而是邁入一個新的工作觀:

從「工具思維」走向「協作思維」,
從「任務輸入」走向「流程共構」。


我們不再只是單一任務的執行者,

而是設計流程和引領合作的人。


這一份單字講義指令卡的誕生,不只讓我做得更快、品質更穩,

它讓我開始明白:當你能夠說出你怎麼跟 AI 合作,你就重新掌握了工作節奏與主導權。

而這才是我們在資訊爆炸、節奏失控的時代裡,能夠走得穩的真正能力。

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