父母對待我們的方式，就是我們回應世界的無意識，回到事件現場，看見那個建構自我的小孩，並成為自己的媽，擁抱那個無助的小孩。
成為自己的母親
父母對待我們的方式，成為我們回應世界的無意識。 那是內在的一面鏡子，映出我們對愛的渴求、對安全的懷疑、對自我價值的試探。 當我們願意回到事件的現場，看見那個因為被忽略、被誤解而蜷縮的小孩—— 那一刻，我們不再責怪誰。 我們選擇蹲下，輕輕伸手，去擁抱那個仍在哭泣的自己。 成為自己的母親，意味著學會溫柔對待那個被世界遺忘的靈魂。 我們不再等待外界的安撫，而是在內心生出一種新的力量： 那是理解、是包容、是無條件的愛。 當這份愛在心底流動，我們終於不再需要逃避。 因為我們已經長大，能夠給自己一個家。
寫一個小孩在午後安靜的休息時，聽到母親跟鄰居說話。 鄰居說，“您的孩子很優秀，很會讀書，又乖巧，又會幫忙看顧店裡生意。” 母親說，“我的孩子笨死了，什麼都不會做，書念得好，是我一直在拜拜，才有這樣的幸運，才能讓他們把書讀好。他們很糟糕，不是您們看到的那麼好，我自己的孩子，我會不知道。如果沒有我去拜拜，他們根本沒有本事的，也不會有什麼成就。拜拜，比什麼都有用。” 母親一再強調：“拜拜很靈驗，求什麼，得什麼，沒有我在拜拜，他們不會這麼平安。” 這個小孩聽了母親的話，想到自己用功讀書，母親看不見她的努力，一再否定她的付出，讓她感到非常失望，失去了學習的動力。對很多事情，再也提不起勁，就是得過且過，不知道活著的意義是什麼？ 後來，她雖然表現優秀，受到師長的肯定與讚美，卻一再貶抑自己，沒有自信。 直到，她回想那個午後母親與鄰居的對話，才明白當時的自己，已經把母親的話，無意識地種下了，往後的日子，就像母親一樣看不起自己，似乎一切都是冥冥中的安排，自己什麼都做不了主，像個傀儡，任憑母親拜拜去求，而自己只是完成母親的需求。
故事：那個午後 ——從被否定的孩子，到能看見自己的大人
引言 有些傷，不是尖銳的語言刺下的，而是藏在看似平凡的日常對話裡。 它們靜靜落進心裡，成為多年後我們對自己說話的方式。 當我們願意回到那個事件的現場，看見那個無助的小孩， 也許，就能重新學會成為自己的母親。 一、那個午後 那是一個靜靜的午後，陽光灑在屋簷邊，空氣裡飄著稻草的氣味。 小孩趴在床邊，正要進入夢鄉，卻聽見母親在前院與鄰居說話。 鄰居的聲音帶著笑意：「您的孩子真優秀，又會念書，又懂事，還幫忙顧店，真讓人羨慕。」 母親卻立刻接話：「唉呀，您不知道啦，我的孩子笨死了，什麼都不會。書念得好，是我拜拜求來的福氣。沒我拜拜，他們哪有這本事？拜拜最靈，求什麼得什麼，沒有我，他們早就不知道去哪裡了。」 母親一再強調著「是拜拜的功勞」，語氣裡有自信，也有一種深藏的恐懼。 小孩靜靜地聽著，心裡有一種說不出的刺痛。 她想到自己那些夜裡挑燈苦讀的時光，想到那份想讓母親驕傲的渴望—— 卻被一句「笨死了」吞沒。 那一刻，某種光在心裡熄滅了。 她開始懷疑努力的意義，也懷疑自己的價值。 學會沉默，學會得過且過，像個沒有靈魂的傀儡，只為完成母親心中的願。 多年後，她成績優異，受到師長的讚美，卻總覺得自己不配。 每一句稱讚，都像敲在一面空洞的牆上，沒有回聲。 直到有一天，她突然想起那個午後。 那時的她，無聲地把母親的話埋進心裡，讓那種信念發芽、盤根、纏繞， 長成了自我否定的藤蔓。 原來，她早已繼承了母親的信念—— 那個相信「外力才是主宰」的世界觀， 讓她一生都覺得自己只是被祈求與安排的結果。 她終於明白，唯有溫柔地對那個小孩說： 「妳不是母親的願望，妳是妳自己的光。」 那一刻，她重新成為自己生命的主人。 二、靜心省思：從榮格到佛法的啟示 在榮格的觀點裡，我們早年的經驗會形成一個「內在父母」的聲音， 它成為我們評價自己的準則與無形的權威。 那個午後，母親的話種進了孩子的潛意識， 讓她相信「自己的價值不是來自努力，而是他人的恩准與外力的賜予」。 這種信念在心理上形成一種被動的命運模式—— 她學會了順從、取悅，卻失去了自我肯定的能力。 榮格說：「未被意識到的，就會成為命運。」 當這個孩子長大，她不知不覺成了母親的延伸， 繼續否定自己，以此維繫熟悉的安全感。 唯有當她回到那個午後的記憶，看見那個受傷的小孩， 並以溫柔取代責備， 那份潛藏的無力感才有機會轉化。 她開始懂得，療癒的不是母親，而是內在被母親否定的自己。 佛法則以更深的視角看待這一切—— 母親的信念、孩子的痛苦，皆是因緣和合而生。 沒有人錯，只是眾生都在自己的無明中尋求安穩。 母親透過拜拜尋求掌控感，孩子透過努力尋求愛， 兩者其實都在渴望「被看見、被祝福」。 當孩子長大後學會觀照， 她便能以慈悲的心看見母親的恐懼與不安， 也能輕輕對自己說： 「我不需要透過被否定來證明什麼，我本自具足。」 那是一種從「被動命運」走向「有意識覺醒」的轉變。 於是，那個午後的陰影， 不再是痛苦的根源，而成為覺醒的起點。 當我們能以覺知擁抱自己的傷， 那份傷就會開成花—— 提醒我們： 真正的平安，不是被祈求來的，而是從心生起的。詩｜回光
在母親的影子裡， 我學會了看見自己。 那些否定與祈求的聲音， 原來都是靈魂的回響。 風從過去吹來，帶著名字與信念， 我不再追問「誰的錯」， 只是靜靜地，為那個小孩披上一襲光。 緣起如霧，緣滅如露， 我終於懂得—— 真正的祝福，不在香火裡， 而在我願意擁抱自己的那一刻。 於是， 那個午後不再是陰影， 而是黎明前的一盞燈。 我走出母親的夢， 也走回自己心中的明。
