經常需要與情緒對抗,變成情緒控制自己,不管是家人的情緒勒索,還是自身給自己的壓力,以及對於這社會給的壓力,每個人都有情緒,都需要那麼一個人可以吐苦水還會給建議並給予鼓勵,還可以重新站起來面對困難的人,但往往會隨著時間一個換一個,如果身旁真的有一位會傾聽並且不會離開的人,請一定要好好珍惜!
本人前陣子因家人以及朋友讓自己身體處於生病狀態,生病很可怕,經常需要藥物治療和長久的失眠期,搞得自己像個喪屍,沒食慾、沒體力、沒表情,想著”活著沒意義不如去到另一個世界”,每天都想著今天想要哪種死法? 沒有一天不痛苦,後來想到一個辦法,不會有任何喘息直接死亡,那就是在我決定的那天,準備刀子插近心臟後一躍而下,想好了呢!
那天我並沒有這麼做,有一個人救了我,在我情緒非常低落、沮喪的時候,用她的那幽默風趣的舉動和各種拼命想繼續生活下去的努力,表現在螢幕上,我頓時把那些煩惱、自殺的念頭拋在腦後,只想著去笑和開心,從來沒有那麼開心過了甚至漸漸開始有了表情,我很感謝她! 也有寄信讓她知道,她反而很訝異,因為她發現原來她的內容可以感化、帶給觀眾開心、快樂的心情,她也很謝謝我告訴她這件事情。
一方面也有想到如果繼續活著,那我不是繼續受苦嗎?我幹嘛那麼做! 一開始也覺得很不可思議,我竟然還活著,後來想法轉個彎才想通,我活著代表我還有任務,我還有想繼續聽下去的搖滾樂團他們的歌曲,還有做我最喜歡的剪輯、影片,最重要的是我想讓她知道,她救下來的我,生活過得怎麼樣,以前時不時的發作難受,現在已經改善很多,不過有時候也是會難以承受,家人對於我是個刺激我情緒的存在。
如果想自殺,別人勸我的是”想想你的家人你愛的人”,那很抱歉我一定會馬上去自殺,對我來說這勸導毫無讓我想繼續生存的理由,我也很討厭別人的同情,那會顯得我很可憐。