【清理】《清理階梯Note.1》 真正的清理是發生在, 難題與解答之間的空間上, 這是真正的關鍵所在。 去感受窘迫、抗拒、執迷、罪惡感、 悲傷、憂慮、絕望、羞恥、做不到、我很糟糕、 ⋯⋯感受所有的情緒、 而且重點是不去判斷它的好壞、 更不想把它放在心上。 ~漂亮且美好的當下,是你的。~ https://www.facebook.com/340463039488454/posts/1172550102946406/