我喜歡跑步,喜歡一個人的孤獨,更享受一個人的孤單。 我跑的不快,只是喜歡當下的自己,聽著自己的呼吸,感受那個節奏。 我不穿跑鞋,我是個赤腳跑步者,在跑步過程中,感受著人生。
某日,又跑在相同的路線上。
因為我跑得慢,加上跑步時不用耳機、不聽音樂,所以路人的對談聲,就會入耳,入耳後讓我有反思,有感觸,有反省!
「跑步,有什麼好?喘得要命,又全身溼答答!」跑在我前頭的兩個人,其中一人這樣說。
「跑步,可以鍛鍊心肺功能,可以保持健康啊!」
我很贊成他說的,更佩服他跑步說話一點都不喘~
他們兩位,一男一女,估計是對情侶,更估計應該是男朋友拉女朋友出來跑步。
鍛鍊心肺功能,我想那女朋友聽不進去,如果跟她說,跑步可以青春永駐,怎麼吃都不胖,會不會更吸引她呢^_^
跑步,是很乏味的,除非加入了競賽,但一旦迷上了跑步,這段時間是真的屬於自己,當你喘的時候,很多事情都拋諸腦後。
當你滿身大汗的時候,那種舒坦,不是工作流汗能比的。
很多好處,不勝枚舉,只是跑步她,真的很乏味,呵呵