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親子共讀並非只看適合孩子的書,而是父母跟孩子一起培養閱讀的習慣

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關於「憤怒」的情緒,一直被視為是「負面」且應該被極力壓抑且矯正的,因為隨著憤怒而來的是一場令周遭的人都感到不適的風暴,所以很容易被認為若是沒有憤怒的情緒就好了,但這樣的想法難道對身心健康有益嗎? 《小怪獸波波利就這樣克服了怒氣》描述的是小怪獸波波利非常愛生氣,他總是認為他人對自己的言語帶有
如果說青春是一首詩,那青春也可以是一場哀悼。 曾經桀驁不馴的個性,隨著歲月的推移把稜角磨得更加圓滑,總是想成就些什麼的雄心壯志,也在更看清現實之後懂得作出妥協。 每個時代都有各自的壓力與目標,但總是讓人憶起的是那段青澀、莽撞又迷惘的年代。我想是因為那個時期的我們更容易對許多事物抱
近年來相信有越來越多人了解自己是「高敏人」或是「低敏人」,也有許多專家告訴我們應該要認知到「高敏人」其實是擁有許多天賦的,但殘忍的事實是「高敏感」的特質確實為生活中帶來許多困擾,不只是環境的噪音,在人際關係上也因為具有同理心而容易淪為「病態型人格」眼中的目標。 《你的善良不該被壓榨》這本書
時常聽到許多人會嚷嚷自己老了所以很多事情做不了,雖然年紀漸長或許體力大不如前,但只要我們有心去嘗試,便有可能喚起對許多事物的好奇心及對生活的熱情。 《五歲老奶奶去釣魚》是佐野洋子的繪本作品,故事描述九十八歲的老奶奶總是拒絕貓小弟的釣魚邀請,她認為自己已經老到不能出遠門,平時也甚少起身活動筋
我們在電影中看到的「談判」不外乎是言詞交鋒的緊張場面,但其實談判需要的不僅是溝通的技巧,還要先有「正確的心態」。 什麼是正確的心態呢?談判絕對不是爭個你死我活,把對方當敵人看,而是把目標設定在「雙贏」的結果,以不帶有偏見及批判的惡意去進行交涉。在談判的過程中,肯定會有許多意見不同的時刻,但
猶記得過往在職場的時光,我總是藉由返鄉的理由才能請兩至三天的假,至今仍印象深刻的是請長假的次數僅僅兩次,一次是任職滿十年有長達一週的假期,另一次則是父親驟逝而得以理直氣壯地一口氣請滿喪假,但也因為重返工作崗位之後面臨排山倒海而來的工作量,以及職務代理人心懷不滿的態度,於是在三個月後,在嚴重影響身
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