
暑假到了，你的孩子口中不斷喊著：「好無聊喔！」嗎？有的孩子，不斷要求你安排各種活動給他，完全靜不下來，但有的孩子做什麼都提不起勁來。

從《受傷的孩子和壞掉的大人》了解無力世代孩子的特質，再從《讓孩子成為自己人生的專家》中，分享如何強化孩子的內在動力與生命的熱忱！


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胡瑋婷諮商心理師的療心話

育兒謎題#13｜你的孩子也有無聊症候群嗎？

大部分的父母都能發現，孩子到了兩歲至三歲的階段時，他會有特別的堅持，想像大人一樣，獨立做某些事情，但在不熟練的情況下，總是搞砸，最後還是得讓父母收拾殘局。
例如，每當吃飯時，兩歲的女兒總愛自己捧著飯碗，走到她自己的兒童餐椅上，若是有大人想幫她拿，她就會生氣，但若是讓她自己拿，中途很有可能不小心把碗打

親子與教育

健康與情感

學習

育兒謎題#6｜如何與難纏的兩歲而化干戈為玉帛


有了孩子後，我特別容易注意到身旁的人，經常罵孩子：「哭什麼哭！哭就有用嗎？這麼愛哭。」通常越罵，還是就越哭得大聲，越難以收拾。
孩子是自己生的，也是自己養的。從親子教養來看，通常父母的教養方式，會決定孩子的行為模式，我們如何對待孩子，孩子就會習得如何對待我們，這是雙向的，孩子就是從我們的身上，學習

育兒謎題#6｜《童年會傷人》：同理與情緒辨識，幫孩子啟動理智腦

開門見山地告訴你，你可以試著帶著「正念」做父母。
正念是現代相當流行的一門學問，它可以應用到各個領域，例如：飲食與心理治療，而我自己也經常試著將正念融入教養，因此今天特別來介紹《正念父母心，享受每天的幸福》這本書。
帶著正念做父母的三大關鍵
《正念父母心，享受每天的幸福》這本書提到的三大關鍵：


育兒謎題#8｜到底要用什麼心態當父母呢？

孩子在家與學校的表現往往不同，就像我們在家與工作場所表現得不同一樣。孩子所承受的，永遠比父母想像得還要多，也比父母想像得還要更加堅強。因此，父母要做的就是，保持好奇心，持續探索孩子的內在世界。

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育兒謎題#15｜請對孩子保持好奇心，因為我們永遠無法完整地了解他

由於工作轉換的關係，最近和孩子的相處時間變多了，有更多的時間觀察孩子的成長，也有更多時間反思自己的情緒與狀態，也有更多的時間去書寫與思索如何陪伴孩子成長。
被動型的父母：習慣壓抑自己真實的感受，假裝一切都安好，但其實並不好。被動型的父母害怕惹怒孩子，因此拚命的討好孩子。


育兒謎題#9｜來找找看自己是哪種類型的父母親？

你知道肯定孩子很重要，但不知如何肯定孩子嗎？
《正向聚焦》提到的基本句型是：「事實描述」+「正面評價」。
而肯定的層次還可以分成五個層次哦！就不怕父母想肯定孩子時，遇到詞窮的窘境！


育兒謎題#11｜到底要如何稱讚孩子?

不知道，你是否也與我一樣，每次帶孩子出門遊玩時，會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢？想帶孩子出去玩，但又怕孩子失控，到底要怎麼處裡呢？

 《做孩子需要的媽媽，就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。

育兒謎題#12｜如何幫助孩子學習自我控制？

孩子可以使用手機，但時機是越晚越好。
還記得，我邀請林旻沛老師，來學校教授網路成癮課程時，他告訴我他現在打算這是最後一堂針對專業輔導人員上的課，以後希望把心力放在小學生上，培養他們健康使用網路的觀念。
因此，若是能夠讓孩子越晚使用到手機，也許對他大腦的發展越好。
你和3C產品的關係是什麼？


育兒謎題#10｜到底可不可以給孩子手機？

當孩子兩歲時，你可曾覺得他是個小麻煩嗎？
這時期的孩子逐漸行走自如，很多事情都充滿了新鮮與好奇，因此只要一有機會，他就想「自己動手」來做，或者是特別想幫助大人完成生活上的任務。
如果，孩子順利完成，父母不只會感到欣慰，還會給予孩子讚賞和肯定，但當孩子做得不好時，他會感到挫折而鬧脾氣。如此事情不但無法

育兒謎題#7｜如何讓小麻煩變成小幫手的三個技巧

透過閱讀反思，讓自己成長吧！
不定期刊出新文章，讓我們一起讀本好書，讓生活更美好！

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