育兒謎題#12｜如何幫助孩子學習自我控制？

不知道，你是否也與我一樣，每次帶孩子出門遊玩時，會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢？想帶孩子出去玩，但又怕孩子失控，到底要怎麼處裡呢？

 《做孩子需要的媽媽，就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。

 1.預測出門後可能發生的狀況

身為父母的你，一定是能精準預測孩子出門時，可能會發生哪些狀況啦！

就像我最近女兒出門時，常常會喊「累」，要求爸爸抱著她走路，但是每到溜滑梯或可以玩的地方，她突然變得精力旺盛啊！

 2.約定好什麼可以、什麼不可以，並說明原因

最常見的管教方式，是孩子做了不適當的行為，父母才會制止，但這方法容易造成關係對立，孩子也會誤以為大人什麼事都不讓自己做。所以，最好的方式，就是和孩子討論什麼可以做、什麼不可以做。

現在帶孩子出門前，我會先告訴孩子會去哪裡，她可以做些什麼事情，而什麼事情不能做，若是她喊累不斷叫爸爸抱抱的話，那就好先回家恢復疲勞了。

3.討論當他的行為越線時，想要爸媽怎麼提醒他?

每個人都會有犯錯的時候，包含我自己也是。但奇怪的是，有時明知道自己犯錯，當別人提醒的方式，是我很討厭的方式時，心裡總有口氣嚥不下，常為了反對而反對。

所以，這個步驟，我覺得超級重要的！去和孩子討論，他想要父母如何提醒他？是他比較能夠接受的！

4.適時給予獎勵

對於遵守約定的孩子，我們可以明確告訴孩子，他做得好的部分，可以是口頭的獎勵、小禮物，或換得下一次出遊的選擇權之類的。

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