育兒謎題#14|如何用心理學的知識來育兒呢?

閱讀時間約 2 分鐘

我和先生在陪伴孩子的過程中,他對我的育兒行為,最常給的評價就是:「媽媽,你奸詐哦!」

什麼奸詐?拜託,是「機智」好嗎!大家來評評理~

在女兒剛開始上學時,為了減少她的壓力與抗拒,幫助她盡快適應早起的校園生活,大部分的穿衣、穿襪、穿鞋、整理書包等,幾乎都是我一手包辦。

接著,孩子開始逐漸適應校園生活後,我便開始「裝忙」,讓孩子學習獨立。早上時,我假裝忙著弄早餐,請孩子自己先穿襪子與鞋子。晚上時,我假裝忙著家務,請孩子幫忙收拾自己的書包。

一切都是用漸進式的方式,讓孩子一步步走進我的陷阱,阿不是,是讓孩子一步步學習獨立啦!

後來,在某天早上,孩子刷完牙後,她突然叫我去書房喝水,她要一人待在房間,並且要求我絕對不能進去。

大約過了三分鐘,她才打開門說:「媽媽,我要給你一個驚喜!你看~」

她走出房門時,我發現她竟然已換好上學的衣服和褲子了!

真是大大驚喜了!

隔天早上,我想要讓這個驚喜維持下去,於是當她刷好牙,又到了換衣服的時間時,我故意對她說:「你該不會又要給我驚喜了吧!」

女兒不假思索地直接回答:「對!媽媽現在你先去喝水。」然後她就會自己在房間裡換好衣服和褲子。

現在,我每天只要說:「你該不會又要給我驚喜了吧!」就可以輕鬆地在書房喝杯水,等待女兒自己把衣服穿完啦!

你覺得我是奸詐,還是機智呢?🤣🤣🤣

這其實就是《蒼蠅效應》裡面談的「預設效應」,當我們把一個選項當成自動預設的選擇,人們通常很難抗拒,因為抗拒得費一點力,大部分的人都會選擇最輕鬆的方式。

書中提到,奧地利與比利時的器官捐贈人數,分別為98%、99.98%,那是因為他們將器官捐贈採取「預設選項」,如有不願器官捐贈的人就得特別去辦理「退出」。而荷蘭之前即便花很大的心力宣傳,也只有達到27%的人口願意器官捐贈,所以後來荷蘭也將器官捐贈,改為「預設選項」。

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起初,我看到《蒼蠅效應》的書名時,心裡一陣噁心,想說這是什麼奇怪的書名?不過,我還是拿起來閱讀,一看下去不得了啊!越看越起勁!甚至,忍不住拿出筆來畫重點(以往我看書,都不太畫重點的)。

《蒼蠅效應》帶我回到大學修習普通心理學的課堂上,不僅有趣,又能與生活連結,讓人變得更機智啊!

這本書教導我們如何用最簡單的方法,操控複雜的人心!

這些簡單的方法,父母也能自由發揮運用在育兒的過程當中,為我們帶來各種意想不到的神救援哦!不過,在這裡也特別提醒各位父母,我們的機智只能用在善良的地方,而且你怎麼對孩子,孩子就會怎麼對待你!


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暑假到了,你的孩子口中不斷喊著:「好無聊喔!」嗎?有的孩子,不斷要求你安排各種活動給他,完全靜不下來,但有的孩子做什麼都提不起勁來。 從《受傷的孩子和壞掉的大人》了解無力世代孩子的特質,再從《讓孩子成為自己人生的專家》中,分享如何強化孩子的內在動力與生命的熱忱!
不知道,你是否也與我一樣,每次帶孩子出門遊玩時,會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢?想帶孩子出去玩,但又怕孩子失控,到底要怎麼處裡呢?  《做孩子需要的媽媽,就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。
你知道肯定孩子很重要,但不知如何肯定孩子嗎? 《正向聚焦》提到的基本句型是:「事實描述」+「正面評價」。 而肯定的層次還可以分成五個層次哦!就不怕父母想肯定孩子時,遇到詞窮的窘境!
孩子可以使用手機,但時機是越晚越好。 還記得,我邀請林旻沛老師,來學校教授網路成癮課程時,他告訴我他現在打算這是最後一堂針對專業輔導人員上的課,以後希望把心力放在小學生上,培養他們健康使用網路的觀念。 因此,若是能夠讓孩子越晚使用到手機,也許對他大腦的發展越好。 你和3C產品的關係是什麼?
由於工作轉換的關係,最近和孩子的相處時間變多了,有更多的時間觀察孩子的成長,也有更多時間反思自己的情緒與狀態,也有更多的時間去書寫與思索如何陪伴孩子成長。 被動型的父母:習慣壓抑自己真實的感受,假裝一切都安好,但其實並不好。被動型的父母害怕惹怒孩子,因此拚命的討好孩子。
開門見山地告訴你,你可以試著帶著「正念」做父母。 正念是現代相當流行的一門學問,它可以應用到各個領域,例如:飲食與心理治療,而我自己也經常試著將正念融入教養,因此今天特別來介紹《正念父母心,享受每天的幸福》這本書。 帶著正念做父母的三大關鍵 《正念父母心,享受每天的幸福》這本書提到的三大關鍵:
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本篇參與的主題策展
教養孩子這條路並不容易,這條路上我們可能會跌倒,可能會犯錯,可能會哭泣,可能會不小心傷了人,也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,一路跌跌撞撞走過來的,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想,也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候,我們盡可能不要過度反應,為什麼呢? 當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘,有時候過度反應反而會造成反效果,我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。 孩子遭遇挫折時,請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時,就開始大哭大鬧,哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘,我覺得有過之而不及,平時小孩是住在爺爺、奶奶家,小時候就因為愛關門,只要爺爺或奶奶出門,他一定要關門,如果沒有讓他關門就會大哭大鬧,要重複再來一次。 一、2-4歲秩序敏感高峰期 1、提供選擇,但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右,我開始面對副食品這件事,一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊,後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念,查了些資料,再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結),我決定試試這個方法。 什麼是BLW 我們如何挑選及處理食物? 我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外,會分享一些我所經歷到的現象以及歸納,不是一個絕對答案,但是可以作為一個對照的參考值。 1. 幼兒園新生入學時間?
蒙特梭利教學法的三大主要理念包括:提供環境自主學習:以自由為基本原則,讓兒童自由地探索周遭事物,出於自願和主動地激發她/他們的潛能。而當兒童可以自由自主地選擇感興趣的活動時,便會專心投入,因而能夠發展智力,培養自我管理能力,懂得自律。
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